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ダイエット 漢方コラム

ダイエットを続けるためには?

2015.05.22

ダイエットを続けるためには?(*^_^*)

自身でダイエットを行っていると、辛いダイエットで諦めてしまったりしていませんか?

ダイエットには停滞期がつきものです!

どうしても停滞期が乗り越えられない人は多いでしょう。

停滞期は長くて1か月以上続く人もいます。

松山漢方相談薬局では健康的なダイエットを追及しております。

ですので、停滞期が5日~2週間で過ぎ去ります。

 

効率の良いダイエットを行いましょう★

 

ダイエットを続けるためには、誰かと一緒に行うか誰かに評価してもらいましょう。

状況を話し合ったり、体重を見比べたり!

人に評価してもらうことでモチベーションにも繋がります♪

松山漢方相談薬局では、3日~10日おきに来てもらい、一緒に評価していきます。

コマめにきて頂いている人は順調にダイエットが続きます★

 

ダイエットは楽しみながら行う必要があります♪

一緒にわくわく楽しくダイエットを行いましょう★

 

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

しっかり脂肪を減らし健康的なダイエットを一緒に行いましょう。

一人で行って続かない人や、痩せてこない人大歓迎です♪

わくわく楽しいダイエットを行いましょう★

その他にお困りな症状がある方はお電話下さい。

自律神経失調症・更年期障害・月経不順・不妊治療・不眠症・めまい・耳鳴り・腰痛・頭痛など。


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