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漢方コラム

コラム一覧

2017/05/31

こんにちは( ^_^)/~~~ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   『GLP-1=グルカゴン様ペプチド-1』と言われるホルモン別名は痩せるホルモンと言われています。   なぜGLP-1が分泌され ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

こんにちは(^。^) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   料理をする時に必ずと言っていいほど使うことが多いフライパンですが、古くなったフライパンをそのまま使っていませんか?   古いフライパンを ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

みなさまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。 現在育児のため休暇をいただいております。 まだお会いしたことない方も多くいると思います。 お会いできるのを楽しみにして ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

こんにちは(o^^o) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   赤身肉はダイエットをしている時でも積極的に食べて欲しい食材だったり、太らない食材で有名だと思いますが、赤身肉の中で最も太りにくいお肉( ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

皆さまこんにちは(#^^#)夏が近づき暑い日がちらほら見られていますね。夏バテに注意していきましょう。松山漢方相談薬局には様々なところから来局いただいています。羽田空港・駅近ということもあり北海道や新 ... [ 続きを読む ]

2017/05/26

こんにちは☆〜(ゝ。∂) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットもして少しずつ体重も脂肪も減っているのになぜかぽっこりお腹だけは無くならない・・・ そういう人は普段の生活の中の習慣が原因 ... [ 続きを読む ]

2017/05/24

こんにちは@ 'ェ' @ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットで気をつけなければいけないことの1つとして食事の量が大切になってきます。   その日に食べた食事を書くことによって  食べ ... [ 続きを読む ]

2017/05/24

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。 現在9か月の男の子の育児中でありお休みをいただいております。   現在は離乳食が3食になり栄養バランスや体に悪くない ... [ 続きを読む ]

2017/05/22

こんにちは*\(^o^)/* 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   食べ物が美味しいと太りやすかったり、身体には悪影響を与えてしまっているということはどうゆうことでしょうか・・・?   例えばジャ ... [ 続きを読む ]

2017/05/19

こんにちは(*^◯^*) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエットで気をつけなければいけない事は食事の時に、時間をかけてゆっくり食べ物を噛む事が大切になってきます。 早食いや大食いは太りや ... [ 続きを読む ]