痩せるホルモンGLP-1を増やしてダイエット

2017/05/31

痩せるホルモンGLP-1を増やしてダイエット ...

こんにちは( ^_^)/~~~ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。『GLP-1＝グルカゴン様ペプチド-1』と言われるホルモン別名は痩せるホルモンと言われています。なぜGLP-1が分泌され ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

古いフライパンはすぐに捨てて新しい物に変えて痩せる!! ...

こんにちは(^｡^) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。料理をする時に必ずと言っていいほど使うことが多いフライパンですが、古くなったフライパンをそのまま使っていませんか？古いフライパンを ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

ご予約優先 ...

みなさまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児のため休暇をいただいております。まだお会いしたことない方も多くいると思います。お会いできるのを楽しみにして ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

お肉はダイエットの味方その中でも痩せやすいオススメなお肉って ...

こんにちは(o^^o) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。赤身肉はダイエットをしている時でも積極的に食べて欲しい食材だったり、太らない食材で有名だと思いますが、赤身肉の中で最も太りにくいお肉（ ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

体質・症状に合わせた漢方薬を‼ ...

皆さまこんにちは(#^^#)夏が近づき暑い日がちらほら見られていますね。夏バテに注意していきましょう。松山漢方相談薬局には様々なところから来局いただいています。羽田空港・駅近ということもあり北海道や新 ... [ 続きを読む ]

2017/05/26

ぽっこりお腹を無くしたいなら今すぐ生活習慣を見直すべし!! ...

こんにちは☆〜（ゝ。∂）松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエットもして少しずつ体重も脂肪も減っているのになぜかぽっこりお腹だけは無くならない・・・そういう人は普段の生活の中の習慣が原因 ... [ 続きを読む ]

2017/05/24

子供にも正しい栄養素を ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在9か月の男の子の育児中でありお休みをいただいております。現在は離乳食が3食になり栄養バランスや体に悪くない ... [ 続きを読む ]

2017/05/22

美味しい食べ物は太りやすく、身体に悪い ...

こんにちは*\(^o^)/* 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。食べ物が美味しいと太りやすかったり、身体には悪影響を与えてしまっているということはどうゆうことでしょうか・・・？例えばジャ ... [ 続きを読む ]

2017/05/17

野菜をたくさん食べても便秘が治らない理由 ...

こんにちは(￣▽￣) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。便秘だからと食物繊維をたくさん摂るために野菜を食べたとしても、なかなか便秘が治らない‼︎という人も多いと思います。なぜ食 ... [ 続きを読む ]

2017/05/17

郷土料理を教わる～新潟県 ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局スタッフ神菜です。今日は健康情報のなかで教わりたてのレシピをご紹介いたします。義母の故郷である新潟県の郷土料理、たけのこ汁のご紹介です。 ... [ 続きを読む ]

2017/05/16

ダイエット中でも夏祭りを楽しく過ごす方法 ...

こんにちは（＾＿＾）☆ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。早いところは６月頃には夏祭りが始まる所が多いと思いまが、お祭りは栄養が偏っているものや炭水化物などが多くなってしまうイベントになります ... [ 続きを読む ]

2017/05/13

痩せたい人はカタカナより平仮名を心がけた食事をしよう♫ ...

こんにちは＿φ(￣ー￣ ) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエット中の人はカタカナを中心とした食事より平仮名を意識することが大切です。その痩せられるコツとは・・・？パン→ご飯パスタ ... [ 続きを読む ]

2017/05/13

パニック症状(動悸・息切れなど) ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。松山漢方相談薬局への相談で多い症状の中にはっている、「パニック障害」。はじめは「私パニック障害なんです。」と来局されるのではなく、 ... [ 続きを読む ]

2017/05/09

女性が憧れるシンデレラ体重って・・・？ ...

こんにちは(￣▽￣) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。標準体重が理想とされていますが、標準体重の体型だと少し物足りないようなイメージがあると思います。その標準体重のさらに細身の体型を目標をさ ... [ 続きを読む ]

2017/05/09

気になる漢方 ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在9か月の男の子の育児をしております。妊娠前から漢方や栄養補助食品をしっかりのんでいたため、息子は病気なくすくすく育っ ... [ 続きを読む ]

2017/05/06

絶対にやってはいけない塩水ダイエットの危険性 ...

こんにちは(^_^)a 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。塩水ダイエットってどんなダイエット方法かご存知でしょうか・・・？他にも塩水洗浄（ソルトウォーターバッシング）とも言われています。この ... [ 続きを読む ]

2017/05/05

手を洗わない人は肥満になりやすい？ ...

こんにちは♪( ´▽｀) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。『手を洗わないだけで太りやすい原因になる』という言葉を聞いたことがありますか？ダイエットと手を洗うことだとあんまり関係性がある ... [ 続きを読む ]

2017/05/03

BOOCSダイエット法ってなに・・・？ ...

こんにちは( ^ω^ ) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 BOOCSというダイエット方法は聞いた事ありますか？今日はBOOCSダイエット法について載せていきたいと思います。まずBOO ... [ 続きを読む ]

2017/05/02

虫歯が多い人は痩せにくく、太りやすい？ ...

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。虫歯の人は太りやすいという言葉を聞いた事がありますか？今日は、なぜ虫歯になるだけで太りやすくなってしまうのか。その原因につい ... [ 続きを読む ]

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