サラダはサラダでもダイエットに向いている物と向いていない物がある・・・？

2020/09/09

サラダはサラダでもダイエットに向いている物と向いていない物が ...

こんにちは(〃ω〃)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。食事を摂る時に、健康にもダイエットにも良いと言われる『サラダ（野菜）』ですが、サラダはサラダでも太りやすいサラダと太らないサ ... [ 続きを読む ]

2016/04/01

4月から新しくスタート ...

皆さまこんにちは(#^^#) 今日から4月★ 新学期が始まる方や、新しい仕事に変わった方までさまざまですね。変化の多い月は気持ちがシャキッとしますね。今日外に出てみると ... [ 続きを読む ]

2015/11/03

当帰女子 ...

皆様こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ 2015年6月9日から私は『当帰女子』♪ 雑誌で話題★今日から美容体験以前のBLOGです♪ & ... [ 続きを読む ]

2015/08/18

珍しいもの頂いた ...

皆さんこんにちは（*^_^*）今日も神菜が色々なお話をしていきます～出来上がりました～『味噌っっ♪』 2月の終わりに作り始め、ようやく出来ました～！特大味噌っ麹で作ったためつ ... [ 続きを読む ]

2015/08/03

ご紹介ありがとうございます ...

皆様こんにちは（*^_^*）外は猛暑でとっても暑いですね！皆さん倒れないように体調管理していきましょう。最近はご紹介いただいた方の来局が増えています。とれもうれしい事です！皆様ご紹介ありがとうござい ... [ 続きを読む ]

2015/07/29

松山漢方相談薬局の裏側 ...

今日も元気に青澤神菜がお送りいたします（●＾o＾●）松山漢方相談薬局で研修会が行われました。みなさん真剣に患者さんのことを思いながら話し合っております。人それぞれ ... [ 続きを読む ]

2015/07/28

足岩盤 ...

足岩盤と聞いてパッと思い浮かびますか？松山漢方相談薬局では足岩盤orおしり岩盤ができます。座ったことはありますか？ただ温かいだけではないんです。バドガシュタイン鉱石という、オーストリアではラドン治療 ... [ 続きを読む ]

2015/07/23

基礎体温が整ってきたー ...

こんにちは★ 今日も元気に神菜がお届いたします。 2月から基礎体温表をつけ始めています。自分の体調を見たり、婦人科系の勉強のために始めました！私は高校生の時に過度なダイエットをきっ ... [ 続きを読む ]

2015/07/21

今日この頃思うこと ...

こんにちは（*^_^*）今日も暑い日が続いていますね♪強い日差しと熱中症に注意しましょう！最近思うこと！「何でもかんでも変化していくことが大切」毎日同じ生活をしていることルーティン作業はとっても ... [ 続きを読む ]

2015/07/20

これから使える水～ ...

こんにちは（*^_^*）梅雨が明けました～★暑～い日が続いていますね！！夏バテに注意してください(#^.^#) 今日のご紹介は大ヒット商品、便利な水です♪ え～水！？そんなの世の中にいっぱいあるじ ... [ 続きを読む ]

2015/07/14

梅ジュース ...

こんにちは（*^_^*）青澤神菜がBLOGで健康情報をお届けしております。チェックしていただきありがとうございます♪ 今日は手作り梅ジュース情報をお届け★スタッフ美幸さんが梅ジュースを作りました。とっ ... [ 続きを読む ]

2015/07/13

ダイエットするしかないっ ...

こんにちは（*^_^*）今日も青澤神菜がブログを載せていきます！今日は松山漢方相談薬局でどのようにダイエットを行っているかご紹介いたします。本当に痩せるのか気になりますよね♪ ①どうやって痩せるの？ ... [ 続きを読む ]

2015/07/11

ダイエット成功者　ヘアーアレンジ＆ネイル ...

こんにちは（*^_^*）青澤神菜がダイエット日記を載せていきます★ 今日ダイエット卒業生が出ました～（●＾o＾●） 40日間で5.9㎏のダイエットに成功いたしました！！男性は早い！ ... [ 続きを読む ]

2015/07/07

心温まるお話 ...

松山漢方相談薬局の青澤神菜です（●＾o＾●）最近はBlogを見ました～と言ってくれる方が増えてきました！本当にうれしいです♪ ありがとうございます皆様のお役に立てるよう頑張りたい ... [ 続きを読む ]

2015/07/04

おかげ様で3周年 ...

KANPORO松山漢方相談薬局がおかげ様で3周年を迎えました（●＾o＾●）いつも皆様ありがとうございます。感謝申し上げます。 KANPOROの歴史を写真とともにご紹介いたします★ ... [ 続きを読む ]

2015/07/03

新鮮すぎて虫が！ ...

こんにちは（*^_^*) 今日の出勤時間は大雨です～(ToT)/~~~ びしょ濡れです！皆さんは大丈夫ですか？雨にも負けず、土日を迎えましょう★ 昨日は、私の父からの贈り物の話を載 ... [ 続きを読む ]

2015/07/02

父からの贈り物 ...

皆さまこんにちは（*^_^*）パーマかけて、元気いっぱい青澤神菜がBLOGをお送りいたします★ 先日、実家である多摩市に帰りました★ 『野菜たくさんとれたから持っていけ ... [ 続きを読む ]

2015/07/01

気分転換に♪ ...

みなさんこんにちは（*^_^*）今日も青澤神菜がHAPPYなBLOGを載せていきます★ 食事作り大変ではないですか？？私はお弁当や夕食を手作り出来るよう心がけています。しかしレシ ... [ 続きを読む ]

2015/06/30

私の趣味 ...

今日もはりきってBLOGを載せていきます★青澤神菜です♪ 皆様ダイエットは順調に行えていますか～？（*^_^*）良い報告お待ちしておりますね～★停滞期が来ている方や月経前で体重が減らないという方様々で ... [ 続きを読む ]

2015/06/29

船釣り初体験 ...

初の船釣りを体験～★ こりゃ～楽しかった（*^_^*）昨日の朝は晴天で暑いくらい、天気に恵まれました★ 以前より観光バスで良く酔う私は、船酔いがとても不安でした。前日から五苓散 ... [ 続きを読む ]

2015/06/27

瓊玉膏の愛用者 ...

梅雨の時期、じめじめしてスッキリしない日が続いてますね。季節の変わり目、体調を崩している人も多いでしょう。今日は青澤神菜が、愛用して続けているお薬をご紹介します★ こ ... [ 続きを読む ]

2015/06/23

女性にはもってこい ...

こんにちは★青澤神菜がBLOGをお送りいたします～♪今日も婦宝当帰膠を飲んでいます★お湯で割って飲むととっても美味しく頂けます。冷えた体や重い身体を癒してくれます！こんなPOPがお店にペタ ... [ 続きを読む ]

2015/06/20

日々のケアが大切です♪ ...

青澤神菜がBLOGをお送りいたします（●＾o＾●）我が家の化粧品ゾーン★ リスブラン化粧品を季節や肌の状態に合わせて使い分けています♪ ジネンミストやミネラルバランスは1年中、朝晩使 ... [ 続きを読む ]

2015/06/19

汚れはその日のうちに落としましょう★ ...

クレンジングのお話★ 膚には様々な汚れが付着しています。汚れは微生物の繁殖・二次感染・刺激・ニキビの発生・紫外線による過酸化脂質の生成など、さまざまなトラブルの原因になります。クレンジングは ... [ 続きを読む ]

2015/06/16

出来てしまった～ニキビ！ ...

松山漢方相談薬局スタッフ神菜(かな)です（●＾o＾●）おでこにニキビが出来ました～！なんてことだ！松山漢方相談薬局ではニキビの御相談も多くある中、私が出来てしまってはいかんいかん！しっかり ... [ 続きを読む ]

2015/06/10

不得意を得意に！ ...

ダイエットへの挑戦者が増えております★ 自身でダイエットを行っても、続かなかったり、うまく痩せることが出来ないという方は一度ご相談ください。皆さん、体重に乗る事が楽しくわくわくしながら行っています ... [ 続きを読む ]

2015/06/09

雑誌で話題！今日から美容体験！ ...

雑誌で話題！モデル・芸能人の方でも愛用者が増えている、『婦宝当帰膠』！さらに、不妊の方が飲み始めている『亀鹿仙』まで載っています♪ 今日から私も当帰女子♪毎日飲み、体調を伝えていこうと思います★まず ... [ 続きを読む ]

2015/06/08

ダイエットと共に肌のトラブルケア★ ...

こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの青澤神菜と申します♪ リスブラン化粧品とともにパシャリ（*^_^*）リスブラン化粧品の研修を受け、証書を頂きました。化粧品概論・スキンケアの必要性・皮膚 ... [ 続きを読む ]

2015/06/06

手作りお守り～★ ...

皆様の健康を祈願いたしまして、お守りを作成しております♪ なんと、第一弾は大人気によりあっという間に皆様の手元に★ ありがたいことです！タダものではないんです。福が来るフクロウマー ... [ 続きを読む ]

2015/06/05

明るく元気に癒しを ...

こんにちは～★ 松山漢方相談薬局のスタッフ、神菜です♪ かなと読みます♪ 『神菜の＊のほほん日記』なんて載せてみたりで、気ままに読んで下さい。ストレス社会の中で、なにげな～く癒しの場所になれる ... [ 続きを読む ]

神菜さんの＊のほほん日記

神菜さんの＊のほほん日記一覧

神菜さんの＊のほほん日記

神菜さんの＊のほほん日記 一覧

神菜さんの＊のほほん日記一覧