健康的なダイエットを

2015/11/30

健康的なダイエットを ...

皆さまこんにちは(*'▽')windows１０にアップデートしたダイエットカウンセラーの神菜です。アップデートに3時間かかりました。インターネットでは不具合を生じているような記事がありましたが私は今 ... [ 続きを読む ]

2015/11/27

老化の原因！食べ物編 ...

横浜のダイエットカウンセラーの神菜です♪ 皆様は甘いものはお好きですか？ホットケーキ・パウンドケーキ・クッキー・菓子パン・バームクーヘン・ワッフル・ドーナッツなどこれらは老化を進ませます。小麦粉(糖 ... [ 続きを読む ]

2015/11/26

痩せるポイントを一つ ...

松山漢方相談薬局のダイエットカウンセラー神菜です（●＾o＾●）今日はダイエット方法をわかりやすくお伝えしていきます。ダイエットをするに当り栄養素は必要です！食事を抜いたり減らしたりする人は多いと思 ... [ 続きを読む ]

2015/11/25

昨日食べたパンが危険だった ...

時たま甘いものって食べたくなりますよね！食後や食感にチョコやアイス…止まらなくなるダイエットカウンセラーの神菜です。漢方薬局で健康情報お伝えしているなかでこれはいかんですよ！自分の気持ちを整えるため ... [ 続きを読む ]

2015/11/24

飲み会で太らない方法 ...

こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ もうすぐ11月が終わり12月の忘年会の季節がやってきますね！ダイエットカウンセリングを行っていても心配されている方は多くいます。『忘年会まで ... [ 続きを読む ]

2015/11/23

ダイエット2回目来局 ...

こんにちは（*^_^*）皆様のダイエットを応援しているダイエットカウンセラーの神菜です。 2回目のダイエッターさんが来られました！ 1週間で2㎏の減量に成功本人も喜んでおりました。1㎏もの脂肪を減らす ... [ 続きを読む ]

2015/11/21

漢方薬局で多い質問 ...

今日は松山漢方相談薬局では何を行っているのか少し詳しく説明していきたいと思います（●＾o＾●）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ まず漢方薬局と聞くと ... [ 続きを読む ]

2015/11/20

ダイエット目標は達成して終わりではない ...

こんにちは～（●＾o＾●）現在皆さんの健康を祈願いたしましてお守り作成中です★ スタッフ美幸さんと協力いたしましてデザイン・大きさ・柄を打ち合わせし作成しております。 ... [ 続きを読む ]

2015/11/19

生理不順が整いました ...

この題名！私なんです（●＾o＾●）漢方すごいです！本当に！ 8年間生理不順であった私。生理3か月～4か月来ないと病院にいきホルモン注射で生理を来させるこの繰り返し。診断は多嚢胞性卵巣症候群これ ... [ 続きを読む ]

2015/11/18

生活習慣…あなたはどこの段階？ ...

こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です。最近では家族が血管系の疾患を患っているため、心配で見てもらいたいと予防意識の高い患者様が増えています★素晴らしいことですね。早速今日は生活習 ... [ 続きを読む ]

2015/11/17

ダイエットのコツ ...

こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です★ 順調にダイエット行えていますか？ダイエットは難しいと感じている人も多いと思いますが正しい知識で行えば脂肪は減ります。しかしダイエットは痩せて ... [ 続きを読む ]

2015/11/14

痩せるチャンス ...

ダイエットカウンセラーの神菜です（●＾o＾●）昨日はダイエットを卒業された方に道でばたりとお会いしました。寒くなり蓄えてそうで不安とおっしゃっていました！冬は夏より痩せやすいんですよ～！外気が寒いと身 ... [ 続きを読む ]

2015/11/13

楽しいダイエット ...

11月11日に患者さんからポッキーを頂きたくさん食べたダイエットカウンセラーの神菜です（●＾o＾●）おかしはやっぱり美味しいですね。ダイエットのコツダイエットがストレスになってしまう人は一度深呼吸 ... [ 続きを読む ]

2015/11/11

痩せた自分をイメージして ...

こんにちは（*^_^*）鶴見のダイエットカウンセラーの神菜です♪ 長期のダイエットで疲れてきた方や飽きてきた方はもう一度ダイエットの必要性を考えていきましょう。 &nb ... [ 続きを読む ]

2015/11/10

美味しいパンの紹介＊ダイエットは正しく ...

皆様こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ 最近は鶴見のパン屋さんめぐりにはまっています★今お気に入りの場所はセシボンこちら♪鶴見在住の方は行ってみてください。もっちもちでふっ ... [ 続きを読む ]

2015/11/09

食事を抜いたらストレスが溜まるだけ ...

皆さんこんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です。最近良く聞くのが『ダイエットだから食事を食べなかった』『炭水化物抜きダイエット』『食事は少なく』このセリフです。このダイエットは健 ... [ 続きを読む ]

2015/11/07

脂質異常症 ...

皆様こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です。最近は生活習慣病についてまとめています。以前のBLOGはこちら★ 生活習慣病の話心疾患糖尿病脳血管疾患今日は脂質異常症についてです。脂 ... [ 続きを読む ]

2015/11/06

お守り ...

こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ たまの一息BLOGにしていきます。 KANPOROグッズを作っています★ 以前の作成した写 ... [ 続きを読む ]

2015/11/05

脳血管疾患 ...

皆さんこんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ 以前から載せている＊生活習慣病＊＊の続きです★ ＊心疾患＊＊糖 ... [ 続きを読む ]

2015/11/03

当帰女子 ...

皆様こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ 2015年6月9日から私は『当帰女子』♪ 雑誌で話題★今日から美容体験以前のBLOGです♪ & ... [ 続きを読む ]

2015/11/02

生活習慣病の話 ...

皆様こんにちは（*^_^*）今日も健康情報を載せていきたいと思います♪ 最近多いのは50～60代の男性です。病院で痩せるように言われたり採決データで赤文字が多かったりお腹まわりが気になっていたり少し ... [ 続きを読む ]

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