ダイエット 漢方コラム
2015.08.29
皆様こんにちは（*^_^*）
ダイエットカウンセラーの松山神菜です★
現代は便利になりました！
ダイエットのアドバイスは、
メールや電話やFAXでも行っていけます。
松山漢方相談薬局ではどのようにダイエットを行うのか気になりますよね。
今日は一人の方の流れで説明していきます（●＾o＾●）
Aさん7月3日に来局
Aさん「私疲れやすく体調が悪いんです…
結婚式が8月末にあってそれまでに痩せたくて…」
カウンセラー神菜「あらあらだいぶお疲れのようですね」
お話を聞いているとアクティブでもともとは元気のあった女性なんだろうなという印象。
Aさん「最近ダイエットのために、ジムに1週間に3～4回通っているんです。
ランニングと筋トレをがっつり行っているのと、
結婚式の準備で忙しくて～」
松山先生に脈診を行ってもらうと「だいぶ疲れてるね～倒れちゃうよ！
寝不足でしょ～」
(左の方は実際の方ではございません。私のお友達です★右は松山先生です）
とピタリと一致
これから1か月半で出来ることを説明。
生活に合わせて、アドバイス。
体調も整えていきましょうと提案。
Aさん「すみません。これから予定があって、説明が最後まで聞けません。
1週間後に予約取ってもいいですか？」
私の心(結婚式まで1か月と2週間…この一週間大きいぞ！)
と思いつつも
カウンセラー神菜「そしたら1週間後にご予約承りますね。」
そして2日後、
Aさん「やっぱりすぐはじめます！！」
と駆け込んできました！
私の思いが伝わった（*^_^*）
目標が結婚式であるため、健康的に奇麗に痩せるためには1日でも早い方が良いと確信しています。
そして7/6からダイエットスタート★
分らないことや困ったことはメールで対応し、
1週間に1度来局してもらいました。
2週間は順調に減り、
その次の週は生理前に重なり食欲が増え、
体重が増えました。
しかし生理的現象ですから大丈夫です。
ここから頑張りましょうと伝え
Aさんは頑張りました！
結婚式前日までに、
1か月と2週間で3.9kgの減量につながったのです。
頑張ったため、素敵な結婚式が挙げられたと喜んでおられました（●＾o＾●）
ご結婚後は九州に行ってしまいますが、
お電話・FAX・メールと用いて、
40㎏台にもっていけるように頑張ってくことになりました★
直接きて頂くと、現在の脂肪の量がみれますが、
来局が難しければ経過報告でも行えちゃいますね（*^_^*）
便利な時代は繋がっていられる★
とても刺激を受けたダイエッターさんでした★
気になる方はお電話でご予約下さい。
健康的に効率よくダイエットを行っていきましょう（●＾o＾●）
その他にも体調に合わせて漢方をお譲りいたします。
自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・腰痛・不眠症・不妊症・倦怠感など。
