掃除屋さんと呼ばれる「食物繊維」

2018/07/02

掃除屋さんと呼ばれる「食物繊維」 ...

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 今日は、ダイエット中には欠かせない「食物繊維」の大切さにつ ... [ 続きを読む ]

2018/06/28

睡眠不足はダイエットの大敵？ ...

皆様こんにちは！松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/ 「しっかり睡眠をとらないと太りやすい」聞いたことはありませ ... [ 続きを読む ]

2018/06/27

半夏という薬草 ...

気温が上がり半袖やノースリーブでないと日中は過ごしづらい季節になってきました。季節の区分１年３６５日を１５日間隔で区切ると２４になります。　　　３６５　÷　１５　＝　２４ ... [ 続きを読む ]

2018/06/27

リバウンドしやすい原因 ...

皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局の美憂です。今日は、リバウンドについてお話します！まず、ダイエットするにあたって気をつけ ... [ 続きを読む ]

2018/06/25

太らない体づくりの基本 ...

皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です!(^^)! 皆さんは、食事をする時に何から食べ始めますか？ ... [ 続きを読む ]

2018/06/23

夏に増えるおなかの症状 ...

夏至を過ぎ本格的に夏に突入しました。地球温暖化の影響でこの数年は「猛暑・酷暑」と言われるような厳しい暑さが当たり前のようになり、天気予報やニュース等でも、体温以上の最高気温が予測されるこ ... [ 続きを読む ]

2018/06/23

やけ食いを防ぐ為に考えて欲しいこと ...

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 急激に太る人の特徴として多いのがやけ食いやドカ食いをしてし ... [ 続きを読む ]

2018/06/20

生理前のダイエットが痩せにくい理由 ...

皆様こんにちは！松山漢方相談薬局スタッフの美憂です。女性の方、せっかく頑張ったのに「生理前で我慢できなくて食べ過ぎてしまう」といった ... [ 続きを読む ]

2018/06/18

油のカロリーカット ...

皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/ 前回に引き続き、油のお話をします！油と言えば、揚げ物や天ぷ ... [ 続きを読む ]

2018/06/15

油の種類を知ること ...

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です。ダイエットで気を付けたい事と言えば油の摂取量ですよね。 ... [ 続きを読む ]

2018/06/13

脳ダイエットとは？ ...

皆様こんにちは！！松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 今日は、簡単にできる「脳ダイエット」のやり方をお伝えしたいと思いま ... [ 続きを読む ]

2018/06/11

二つの食欲 ...

皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です！ダイエットするにあたって一番の敵は、「自分の食欲」ですよね。今日は自 ... [ 続きを読む ]

2018/06/09

丼物との付き合い方 ...

皆様こんにちは!(^^)! 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 皆さん、丼物ご飯は好きですか？牛丼やカツ丼に親子丼、色々あ ... [ 続きを読む ]

2018/06/06

なぜか太りやすい人の特徴 ...

皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/ 自分のことを太りやすいタイプだと思っている方はいませんか？？ ... [ 続きを読む ]

2018/06/04

早食いは太る原因？ ...

皆様こんにちは(⌒∇⌒) 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です！早食いと聞いて、あまり良いイメージがないと思いますが今日は早 ... [ 続きを読む ]

2018/06/02

むくみ解消に良い食べ物 ...

皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/ 今日は、「むくみ」についてお話します！ &n ... [ 続きを読む ]

2018/06/02

私がアトピー性皮膚炎 ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在、育児に専念させていただいているため、ブログにて失礼いたします。たまに松山漢方相談薬局に出向いています。知っている患者 ... [ 続きを読む ]

2018/05/31

酒太りは本当にするのか ...

皆様こんにちは(*^-^*) 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 前回のブログでジュースについて書きましたが今日はお酒について太りやすいも ... [ 続きを読む ]

2018/05/30

ジュースで太ってしまう仕組み ...

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です！！今日は、皆さんがよく飲まれるジュースについてお話します。 ... [ 続きを読む ]

2018/05/28

炭水化物をただ抜けばいい訳ではない ...

皆様こんにちは☆彡松山漢方相談薬局スタッフの美憂です。今日は、ダイエット中の炭水化物についてお話します！ ... [ 続きを読む ]

2018/05/27

間食をしてしまう原因 ...

皆様こんにちは☆彡松山漢方相談薬局スタッフのの美憂です(⌒∇⌒) 今日は、間食をついしてしまう原因についてお話します！間食 ... [ 続きを読む ]

2018/05/26

ダイエット中のアイスの選び方 ...

皆様こんにちは！松山漢方相談薬局の美憂です(^▽^)/ ここ最近だんだんと暑くなってきてデザートにアイスを食べる方も増えて ... [ 続きを読む ]

2018/05/26

スーパーフード ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児奮闘中ですのでブログにて登場させていただいております。スーパーフードであるクロレラをご紹介したいと思います。 ... [ 続きを読む ]

2018/05/24

粒納豆とひきわり納豆の違い ...

皆様こんにちは(⌒∇⌒) 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です★ 今日は、粒納豆とひきわり納豆の違いについてお話します。 &nb ... [ 続きを読む ]

2018/05/23

カット野菜の栄養価は？ ...

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です！ダイエットといえば欠かせないのは「野菜」ですよね。今日はスーパーやコンビニで売っているカッ ... [ 続きを読む ]

2018/05/21

食べ物を残すことに罪悪感がある方へ ...

皆様こんにちは(^^)松山漢方相談薬局スタッフの美憂です！今日は、食べ物を残すことに罪悪感がある！という方へ、対策法をお伝えしたいと思います。 ... [ 続きを読む ]

2018/05/20

機能性食品！豆腐が良い理由 ...

皆様こんにちは⭐︎松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^-^) 今日は、体に良いと有名な豆腐についてお話ししたいと思います。良いと聞いたことは皆さんあると思いますが ... [ 続きを読む ]

2018/05/19

初めまして！！ ...

皆様こんにちは⭐︎５月から新しく松山漢方相談薬局スタッフとして入りました美憂です(^-^)趣味は料理をすることで、最近は夏野菜を使うことが好きでよく使ってます！食べることも大 ... [ 続きを読む ]

2018/05/17

低体温って恐ろしい‼ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日も健康情報を載せていきます。テーマは低体温についてです。食事からとった栄養のうち、糖質をATPに変化させるためには、マグネシウム・鉄 ... [ 続きを読む ]

2018/05/14

バイオリンクのクロレラはここがすごい‼ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。5月から新人の女性が増え、松山漢方相談薬局は賑わっています！私は子育て中のため、BLOGにて失礼いたします。では ... [ 続きを読む ]

2018/05/04

クロレラってなに？ ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。4月の終わりからはスタッフが1名増えました。とても爽やかな先生で、松山漢方相談薬局も賑わっています。お気軽に話しかけてください。日 ... [ 続きを読む ]

2018/05/03

クロレラ工業の研修を終えて ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在、１歳９か月の男の子の子育て中です。いろいろなことに興味があるため、あっちこっち走り回っています。親は追いかけるのに必 ... [ 続きを読む ]

2018/04/28

病院で働いていた私が感じること ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在1歳8か月の男の子の育児中です。育児に専念させていただいているため、ブログにてお話しさせていただいております。松山漢方相 ... [ 続きを読む ]

2018/03/28

妊婦でもデトックス ...

妊娠中にとっても大切なのが、栄養補給とデトックスです。昔は子供のぶんまでたくさん食べなさいと言われていたため、自然と栄養補給は大切と皆さんご存知と思います。しかし最も重要なのが、デトックス ... [ 続きを読む ]

2018/03/26

思い当たる方へ ...

みなさまこんにちは★松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日の健康情報です‼化学物質は避けて暮らせない現代だから必要なものをご紹介いたします。空気中からダイオキシン、食品添加 ... [ 続きを読む ]

2018/03/22

有害物質の蓄積が恐ろしい ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日も健康情報をお伝えしていきます。クロレラに含まれる葉緑素や食物繊維は、人の腸内で有害物質を吸着し、排出する力があります。 ... [ 続きを読む ]

2018/03/21

クロレラってそもそも何？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)今日も健康情報をお伝えしていきます。松山漢方相談薬局では選びに選び抜かれたクロレラをおすすめしています。そもそもクロレラって何だかご存知ですか？アセロラの仲間？乳酸菌？栄養 ... [ 続きを読む ]

2018/02/14

出す健康法 ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在一歳半の男の子の育児奮闘中です。今日は一カ月健診があり行ってきました。たくさんの子がきていてとっても賑わっていました。今 ... [ 続きを読む ]

2018/02/03

食事がすべて ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在、一歳半の息子の子育て中です。あまり息子の話をしていなかったので、少ししたいと思います。最近はイヤイヤ期が始まり、 ... [ 続きを読む ]

2018/02/01

出す健康法 ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在子育て中であり、お休みをいただきながら健康ブログは更新しています。私たちの体はものを食べ、水分を摂り空気を吸って生き維持 ... [ 続きを読む ]

2018/01/26

成長には欠かせないミネラル ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児中心の生活を送っています。そんななか気づくこと‼それは食事がとっても大切であるということ。病気になる・辛い症状が起 ... [ 続きを読む ]

2018/01/25

現代の食生活に必要なもの ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児中のため、BLOGでの登場となります。漢方薬局には様々な症状の方がいらっしゃいます。長年辛い思いをしている方や最近辛 ... [ 続きを読む ]

2018/01/22

ミネラル不足でキレやすい子になる ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在１歳５か月の男の子の育児中です。育児を通して大切だと感じる食事について‼まだ自ら食べるものを選べないからこそ、親である ... [ 続きを読む ]

2018/01/18

水煮食材の危険性 ...

皆さまこんにちは!(^^)!松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育休中ですが健康情報を載せていきたいと思います。前回が野菜の栄養素が低下しているというブログを載せました。今回は外国産の ... [ 続きを読む ]

2018/01/13

弱くなった野菜 ...

みなさまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在1歳5カ月の男の子の育児中です。子供を育てるにおいて食事がいかに大切かを日々感じています。今日は現代の野菜について載せたいと思いま ... [ 続きを読む ]

2018/01/09

妊娠中の食事に注意 ...

みんさまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在1歳5カ月の自己主張が強くなってきた息子の子育て中です。松山漢方相談薬局には生理不順の時からお世話 ... [ 続きを読む ]

2018/01/08

お腹の中の赤ちゃんが危険なめに ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在1歳5カ月の男の子の育児中です。妊娠前から食事や環境を整えてますか？正直、つわりがひどく仕事をしていた私は自信をもって、正しい食事を ... [ 続きを読む ]

2018/01/06

クロレラの偉大なる魅力 ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜KANAです。現在育児中であり出産前、妊娠中、出産後、育児において必要な健康情報を載せていきたいと思います。産前から私はバイオリンクを1日45 ... [ 続きを読む ]

2018/01/05

現代の食事で健康でいられるのか ...

皆さまこんにちは‼松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児休暇中であり、健康についても見つめている最中です。現代の食事や生活習慣は昔に比べて選択肢が多い中、偏った生活を送っている人が ... [ 続きを読む ]

2018/01/04

妊娠前～育児すべてにおいて必要な漢方 ...

あけましておめでとうございます。本年も松山漢方相談薬局をよろしくお願いいたします。一人ひとりに寄り添い、元気に生活を送れるようお手伝いをさせていただきます。私は、現在育児休暇をいただいてい ... [ 続きを読む ]

2017/10/10

ダイエットに必要な知識 ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児中のため、お休みをいただいております。お休み中にBLOGで健康情報のせております。今日の健康 ... [ 続きを読む ]

2017/08/05

子供に甘いものがキレやすくなる ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。子供の食事は親のコントロールで決まります。この間、電車の中で小学生の子を持つ親がこんな会話をしていました。一人の方「コンビニに寄るといつ ... [ 続きを読む ]

2017/08/02

母になり1年が経ちました ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。タイトル通り、本日で息子が1歳の誕生日を迎えました。この1年あっという間のようなとき日がすごい経過したような…今まででは感じた ... [ 続きを読む ]

2017/07/24

付いた脂肪は早めに対処 ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局の神菜です。現在1歳の男の子の育児中でお休みをいただいております。たまにこのようにBLOGにてお邪魔させていただいております。体重が増えて ... [ 続きを読む ]

2017/06/02

夏バテに漢方 ...

皆さまこんにちは(#^^#) 6月に入り、30度超えと暑さを感じる季節になりましたね。この時期になると、会社やお店や電車・バスなど室内はとっても寒さを感じませんか？外は暑く、中は寒いとい ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

ご予約優先 ...

みなさまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児のため休暇をいただいております。まだお会いしたことない方も多くいると思います。お会いできるのを楽しみにして ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

体質・症状に合わせた漢方薬を‼ ...

皆さまこんにちは(#^^#)夏が近づき暑い日がちらほら見られていますね。夏バテに注意していきましょう。松山漢方相談薬局には様々なところから来局いただいています。羽田空港・駅近ということもあり北海道や新 ... [ 続きを読む ]

2017/05/24

子供にも正しい栄養素を ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在9か月の男の子の育児中でありお休みをいただいております。現在は離乳食が3食になり栄養バランスや体に悪くない ... [ 続きを読む ]

2017/05/13

パニック症状(動悸・息切れなど) ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。松山漢方相談薬局への相談で多い症状の中にはっている、「パニック障害」。はじめは「私パニック障害なんです。」と来局されるのではなく、 ... [ 続きを読む ]

2017/05/09

気になる漢方 ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在9か月の男の子の育児をしております。妊娠前から漢方や栄養補助食品をしっかりのんでいたため、息子は病気なくすくすく育っ ... [ 続きを読む ]

2017/04/20

活性酸素と体の関係 ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。春になり温かくなりましたね。春に体調を崩しやすい人と春は体調が良い人と様々です。ちなみに私は春がとっても調子が良いです。冬にためてきたエネルギ ... [ 続きを読む ]

2017/04/14

春の症状 ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。桜が散り始め、春の温かさを感じますね。桜と菜の花が良い感じに混じり合い心が澄みます。そんな春に起こりやすい症状をお伝えしていきます。 ... [ 続きを読む ]

2017/04/04

耳鳴りが胃腸の弱りからくるの？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在8カ月の男の子の育児中です。出産から8カ月が立つと思うとあっという間に感じます。1日1日を大切にしようと思います。患者さ ... [ 続きを読む ]

2017/03/27

不足しがちな栄養素‼ ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局スタッフ神菜です。今日はダイエット中に不足しがちなたんぱく質についてです。ダイエット中にも不足しがちですが、意外と一人暮らしをしている人など ... [ 続きを読む ]

2017/03/26

白砂糖っていけないの？ ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。アトピー性皮膚炎と砂糖の関係について私は3歳のころからアトピー性皮膚炎で悩んでいました。アトピーに良 ... [ 続きを読む ]

2017/03/06

皮膚のお悩み ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。春に悪化する皮膚のトラブル‼春は暖かくなると同時に、からだの動きが活発になり、就職・転勤・異動・進学など新しい環境となりス ... [ 続きを読む ]

2017/03/03

ストレスからくるニキビを漢方で‼ ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日は「ニキビ」についてです。ニキビや口にできものが出来たから病院に行くと、安定剤をもらったとう方多くいます。簡単に薬が処方されてしまうのです ... [ 続きを読む ]

2017/03/02

漢方でダイエットできるの？ ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局スタッフ神菜です。漢方で痩せる薬と言えば、「防風通聖散」や「大柴胡湯」などがドラックストアなどで簡単に手に入ります。漢方薬なら副作用も心配な ... [ 続きを読む ]

2017/03/01

冷えには種類がある ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日は女性のご相談で多い「冷え」についてです。冷えには様々な要因があります。自分のタイプをしっかり見極めてもらいましょう。エ ... [ 続きを読む ]

2017/02/28

閉経後のダイエット ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。ダイエット相談で、閉経してから体重増えて止まらいという方が多いいます。出産時期はとっても痩せていたのに…生活は変わっていないのに体重だけ ... [ 続きを読む ]

2017/02/28

自然治癒力と食養生の関係 ...

皆さまこんにちは!(^^)!松山漢方相談薬局スタッフ神菜です。昨日はスタッフ一同研修会に参加させていただきました。埼玉県の薬局の先生のお話しでした。ご講演の内容は自然治癒力と食生活や生活環 ... [ 続きを読む ]

2017/02/25

花粉症に漢方が効く？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。花粉症の季節がやってきました。鼻水や目のかゆみ・鼻のかゆみなどで悩んでいる人は多いと思います。病院に毎年通い、抗アレルギー剤 ... [ 続きを読む ]

2017/02/22

ダイエットに漢方薬？と思っている方 ...

皆さまこんにちは!(^^)!松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。ダイエットに漢方？と思っている方は多いと思いまます。良く、痩せる漢方と売り出した商品もありますね。実際には、直接脂肪を燃やす ... [ 続きを読む ]

2017/02/18

カルシウムが足りてないだけじゃない！吸収できていない食生活 ...

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日のテーマは「カルシウムが足りてないだけじゃない！吸収できていない食生活」現代人の７割は1日に必要なカルシウムが取れていない現実。カルシ ... [ 続きを読む ]

2017/02/17

子供の成長に漢方薬 ...

皆さまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在6か月の男の子の育児中です。育児をしていると成長時期や季節によって違う難題にぶつかります。新生児期(0カ月～1カ ... [ 続きを読む ]

2017/02/16

漢方で歯ぎしりが良くなるの？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日のブログテーマは、「歯ぎしり・喰いしばり」です。歯ぎしりや喰いしばりが漢方で良くなるのかと感じている人は多いでしょう。実 ... [ 続きを読む ]

2017/02/14

病気になる前兆を見逃さないで ...

皆さまこんにちは(#^^#)最近漢方の特集がテレビで見られるようになってきました。それと同時に、健康志向の方も増えてきたように感じます。普段から気になることが、病気になる前兆であることを知 ... [ 続きを読む ]

2017/02/13

疲れる方への漢方 ...

皆さまこんにちは!(^^)!松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日は「疲れ」についてです。疲れると一言で表せますが、実は漢方ではたくさんの原因があるのです。症状朝起きるとだるく、疲れが取 ... [ 続きを読む ]

2017/02/06

白髪が増えてきたかた‼ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在6か月のハーフバースデーを迎えた男の子の育児中でお休みをいただいております。今日のテーマは「白髪」です。最近になって白髪 ... [ 続きを読む ]

2017/02/03

漢方の良いところ ...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局の神菜です。現在育児中でありお休みをいただいておりますが、健康情報を発信していきたいと思います。テレビで漢方の特集が行われており、 ... [ 続きを読む ]

2017/02/02

産後の不調 ...

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在６か月の男の子の育児中です。産後は体調が変化し辛い症状の訴えが多くなります。実際に私も疲れやアトピーの悪化に悩まされ、漢方薬を飲んでいます ... [ 続きを読む ]

2017/01/28

自己治癒力 ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在5カ月の男の子の育児奮闘中です。最近、寝返りをし、ますます目が離せません(@_@)呼ぶと振り向くようになってきて可愛さは増しています ... [ 続きを読む ]

2016/12/21

うんちの様子 ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日も健康情報を載せていきたいと思います。今日は誰にも聞けない「うんちの様子」です。便の形状や色・硬さによって今の体調がわか ... [ 続きを読む ]

2016/12/12

不正出血の原因は？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日は不正出血についてです。生理ではない出血があるというご相談はとても多いです。出血が止まらないと、不安が募りますよね。そんな不正出血に ... [ 続きを読む ]

2016/12/07

その脂肪肝大丈夫？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。以前は看護師として大学病院の循環器科に務めていました。生活習慣病による様々な病気を見ているなかで、病気になる手前の段階で手助けができない ... [ 続きを読む ]

2016/12/05

夜泣き・疳の虫・ひきつけ ...

皆さまこんにちは(*'▽')松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在4か月の男の子の育児奮闘中です。最近では夜の授乳時間が空いてきたため、眠れるようになってきました!(^^)!今日はそんな子供の生活に ... [ 続きを読む ]

2016/12/02

妊娠しやすいタイミングを知る ...

皆さまこんにちは(*'▽')松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日のテーマは「妊娠しやすいタイミングを知る」です。子供が欲しいと感じている夫婦は多くいます。考えすぎてストレスをためている方や、結婚し ... [ 続きを読む ]

2016/11/28

フィトケミカルって何？ ...

皆さまこんにちは(*'▽')今日のBLOGは「フィトケミカル」についてです。有名な五大栄養素①糖質、②たんぱく質、③脂質、④ビタミン、⑤ミネラル（無機質）最近では「第6の栄養素」として食物繊維、そして ... [ 続きを読む ]

2016/11/26

妊娠できる体に近づけるために ...

皆さまこんにちは(*'▽') 松山漢方相談薬局では不妊症でお悩みの方が増えています。検査をしても異常がないのになかなか妊娠しない方から病院で不妊治療を行っていても妊娠しない方など。様々な悩み ... [ 続きを読む ]

2016/11/22

舌診って何？ ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在もうすぐで４か月になる男の子の育児中です。最近は笑うようになりますますかわいくなってきました(*'▽')育児の合間にBLOGを更新し ... [ 続きを読む ]

2016/11/18

虚弱体質な子供 ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局の神菜です。子供の健康大丈夫ですか？現代の子は食事の偏りや運動不足・ストレスなどから虚弱体質の子が多くいます。体力つけてストレス対処 ... [ 続きを読む ]

2016/11/14

高血圧に漢方薬 ...

皆さまこんにちは(#^^#) 今日の健康情報は「高血圧」についてです。血圧とは・・・心臓から血液が送られていく時の血圧が「収縮期血圧」＝「最高血圧」といいます。反対に心臓に血液が戻って来 ... [ 続きを読む ]

2016/11/11

...

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日のテーマは [PMS]についてです。 PMSとは月経前症候群といい、生理前や排卵時に疼痛やイライラ、だるさなどがあるものを ... [ 続きを読む ]

2016/11/08

思春期のダイエット ...

皆さまこんにちは(#^^#)今日は思春期の無理なダイエットについてです。最近はテレビや雑誌など細い人が魅力的という思考が広がっています。それによって小学生や中学生の無理なダイエットが行われているので ... [ 続きを読む ]

2016/11/07

冷えは漢方薬で ...

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。寒い季節になってきましたね。冷え性が気になっていませんか？冷えは万病の元ですよ！そのままにせずしっかりケアしていきましょう。西洋医学では ... [ 続きを読む ]

2016/11/05

ストレスからくる辛い症状には漢方 ...

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日は「ストレスには漢方」をテーマにまとめていきます。まず、ストレスとは何か。ストレスとは、外部から刺激を受けて体に起こる反応と、その原 ... [ 続きを読む ]

2016/11/04

更年期障害は漢方で ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。今日のブログのテーマは「更年期障害」についてです。松山漢方相談薬局のご相談の中でもとても多いご相談です。更年期障害の原因は閉経前後の ... [ 続きを読む ]

2016/10/31

疳の虫は漢方で ...

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。現在、育児奮闘中でありお休みをいただいております。今日は「疳の虫」についてのBLOGです。別名＝小児神経症とも呼ばれます。症状は急に不 ... [ 続きを読む ]

2016/10/28

自律神経失調症は漢方が得意 ...

今日のテーマは「自律神経失調症」についてです。辛い症状があるにも関わらず病院で検査しても何も見つからないことで言われることの多い、自律神経失調症。検査で何も見つからないからと安心していないですか？辛 ... [ 続きを読む ]

2016/10/26

パニック症候群を治しましょう。 ...

皆さまこんにちは(#^^#)今日の健康情報は「パニック症候群」についてです。初めて聞く方もいれば、悩まれている方も多いこの症状。体験したことない人には少し理解の難しい症状であるかもしれませんが、し ... [ 続きを読む ]

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