当たり前と思っているダイエット方法は実は間違い・・・？

2019/03/02

こんにちは♪（ｖ＾＿＾）ｖ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。当たり前だと思っていたダイエット方法ですが、実はダイエットには逆効果だったのです。。。今日は当たり前だと思っていたダイエット方 ... [ 続きを読む ]

2019/03/02

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 食べ過ぎた次の日今まで以上に空腹感を感じたことはありませんか？朝起きた時は気持ち悪くても徐々に気分は良くなってきて一 ... [ 続きを読む ]

2019/03/01

第３の目（視細胞）～メラノプシン細胞～私たちの目の一番奥にある網膜には、「桿体」と「錐体」と呼ばれる２種類の細胞があります。桿体は光の強弱を感知する細胞、錐体は色を識別する細胞で、外部から入ってきた“ ... [ 続きを読む ]

2019/03/01

こんにちは(*'ω'*)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。その家庭の食生活や生活習慣によって太りやすい体質or痩せやすい体質なのか分かれてくると思いますが、太りやすい体質だからとダイエッ ... [ 続きを読む ]

2019/02/28

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 脚全体の印象を左右する「足首」。キュッと締まった足首は脚全体を細く見せてくれるので美脚には不可欠です！！ ... [ 続きを読む ]

2019/02/27

メラトニンは脳の松果体と呼ばれる部分から分泌される脳内ホルモンです。別名「睡眠ホルモン」とも呼ばれ、メラトニンが不足すると夜寝付けなかったり、夜中に目が覚めたりといった睡眠に不具合を起こします。メラト ... [ 続きを読む ]

2019/02/27

こんにちは⊂((・x・))⊃松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。亜麻仁油という言葉はよく耳にすると思います。しかし、亜麻仁油という効果については知らない人も多いのではないでしょうか？今日は ... [ 続きを読む ]

2019/02/27

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 「森のバター」と呼ばれているアボカドですが実はアボカドは野菜ではなく果物の一種と言われています。そんなア ... [ 続きを読む ]

2019/02/26

こんにちは(@^^)/~~~松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。スーパーやコンビニなどでもらえるレジ袋ですが、ごみ袋に使う人やそのまま捨ててしまう人も多いのではないでしょうか？ ... [ 続きを読む ]

2019/02/25

こんにちは(=´∀｀)人(´∀｀=)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエットを決意し『体重や脂肪が目標のところまで落ちたからそこで成功したから終わり〜♪』ではないのです。すぐに体重や ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム