簡単で続けやすい、バランスボールの効果とダイエット方法

2020/12/19

こんにちは( ´ ▽ ` )松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。特に女性の人は、バランスボールに乗っているとダイエットになるという言葉を耳にしたことで、１回でもバランスボールに乗っ ... [ 続きを読む ]

2020/12/12

こんにちは･:*+.\(( °ω° ))/.:+松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。女性のほとんどの人はダイエットを１度でも経験している人が多いのではないでしょうか？テレビやネット ... [ 続きを読む ]

2020/12/08

年末年始のお知らせです２０２０年１２月３０日（水）〜２０２１年１月３日（日）お休みとさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。

2020/12/04

こんにちは(⌒▽⌒)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。よくお友達と同じ食べ物を食べているのに私だけ太って、お友達は全く太らない・・・などと感じたことがある人も多いでしょう。その人 ... [ 続きを読む ]

2020/11/25

こんにちは(*´-`)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。みなさんがダイエットで一番落としたい！と気になっているのは『脂肪』だと思います。もちろん、体重も気になるかと思いますが、体 ... [ 続きを読む ]

2020/11/17

こんにちは＼＼\\٩( 'ω' )و //／／松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。朝晩は気温も下がり、風も冷たい寒い季節となってきました。暑い夏は湯船にゆっくり浸かることが出来ずに ... [ 続きを読む ]

2020/11/10

こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。最近運動不足でお尻が垂れてきた・・・痩せたのにお尻が引き締まらない・・・とヒップアップに関して悩まれている人も多く居るの ... [ 続きを読む ]

2020/11/02

こんにちは(о´∀`о)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。ダイエットで一番気をつけなければならないことは運動よりも食生活や生活習慣を改善することが大切になります。太ってしまう人は ... [ 続きを読む ]

2020/10/24

こんにちは(*≧∀≦*)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。自分は痩せているから肥満ではない!!と思っている人も多いかと思いますが、太っているから肥満、痩せているから肥満ではないと ... [ 続きを読む ]

2020/10/17

こんにちは･:*+.\(( °ω° ))/.:+松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。もう１０月の中旬となり、昼間は暖かく朝晩は冷え込む気温となってきました。季節は秋となりますが、秋 ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム