痩せてからも油断大敵‼リバウンドしない食生活＆生活習慣

2020/04/08

こんにちは(＾ω＾)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。ダイエットは痩せたらそれで終わりというわけではありません。痩せてからも体重を増やさないようにキープすることが大切になります。 ... [ 続きを読む ]

2020/04/07

霊黄参について＜ゴールドよりも高価な生薬＞古くからゴオウ（牛黄）は金よりも高価といわれています。そもそも価格とは需要と供給のバランスによって決まるもので、いかにゴオウ（牛黄）が現代人に求め ... [ 続きを読む ]

2020/04/01

こんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉ松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。飲み会に行くと必ず太る・・・お酒を飲むと、どうしても食べ過ぎてしまう・・・など『お酒を飲むことでダイエットが上手くいかな ... [ 続きを読む ]

2020/03/28

こんにちは、松山漢方相談薬局　横浜桜木町店の小島です。今回は新型コロナウイルス関係、花粉症などでテレビや雑誌、SNSでよく目にする「免疫力」について言葉は知っているけど、実際のとこ詳しくは ... [ 続きを読む ]

2020/03/25

こんにちは(●´ω｀●)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。下半身太りが気になる・・・痩せても下半身だけなかなか痩せない・・・と下半身太りで悩まれている人も多いのではないでしょうか ... [ 続きを読む ]

2020/03/25

霊鹿参について東洋医学では、『腎』は単に腎臓をさすのではなく、人が元気に生活できる源とされています。その腎の内で元気が燃えていると考え、これを『命門の火』（腎陽）と名づけました。この腎を補 ... [ 続きを読む ]

2020/03/23

こんにちは(￣▽￣)松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。良くお水を１日２リットル飲むことが健康に良いと耳にしますが、その行動は本当に身体に良いことと言えるのではないでしょうか？&n ... [ 続きを読む ]

2020/03/18

晶三仙について飽食の時代を迎えた現代人は、何かと胃腸に負担がかかっています。食べ過ぎてしまったり、脂っぽい食事を好んだり、甘いものが大好き、外食やコンビニ食で簡単に食事を済ませたり、野菜を ... [ 続きを読む ]

2020/03/18

こんにちは(@^^)/~~~松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。体重が増えてしまう原因は食生活や生活習慣など様々な理由が考えられます。１日思いっきり食べても２日以内に調節することが ... [ 続きを読む ]

2020/03/11

こんにちは＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／松山漢方相談薬局　鶴見店スタッフ茉佑香です。ダイエットをしたことがある！という人のほとんどの人が『停滞期』という言葉を耳にし、経験したという人がほとんどで ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム