１日１０分のフラフープでお腹にくびれを！！

2019/02/02

こんにちは(^з^)-☆松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。子供の頃はよく遊んでいたであろうフラフープですが、大人になってからやらなくなる人がほとんどだと思います。しかし、フラフープにはた ... [ 続きを読む ]

2019/02/02

皆様こんにちは(^▽^)/♪松山漢方相談薬局スタッフの美憂です★ 今日は、朝食を摂るメリットについてです！！ダイエット中は、朝ごはんを食べない方が良いという説もありま ... [ 続きを読む ]

2019/02/01

インフルエンザが今年も猛威を振るっています。インフルエンザは毎年１～３月頃ピークを迎えます。昨シーズンはＡ型とＢ型が同時発生しましたが、現在流行しているのは２００９年に新型として世界的に流行したＡ（Ｈ ... [ 続きを読む ]

2019/02/01

そもそも基礎体温表では、はっきりした排卵日はわかりません。妊娠を希望しているため、毎朝、婦人体温計で体温を測り基礎体温表を欠かさずつけています。という患者さんは多いのですが、そもそも基礎体温表では、１ ... [ 続きを読む ]

2019/02/01

こんにちは☆松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日はダイエットを行う時にほとんどの人が我慢することが出来ない『間食をやめる方法』について載せていきたいと思います。ダイエットで ... [ 続きを読む ]

2019/01/31

皆様こんにちは(^▽^)/お久しぶりです、スタッフの美憂です！ホームページが新しくなりました☆今後とも松山漢方相談薬局をよろしくお願いします。ダイエッタ ... [ 続きを読む ]

2019/01/30

不妊症の原因　（男女の差）どうして妊娠しないんだろう？不妊治療を考え始めた人にとって、不妊の原因はやはりとても気になるものです。漢方のご相談でも多く質問されることです。不妊症と ... [ 続きを読む ]

2019/01/30

こんにちは！(◎_◎;)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエット＝食事制限や運動とイメージする人が多いと思いますが、運動が嫌いでダイエットを始めたけどなかなか継続出来ない人も多いでし ... [ 続きを読む ]

2019/01/22

こんにちは(∩´∀｀)∩ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。みなさんはご飯を食べていて、『お腹いっぱいなんだけど。。。まだ食べ物が残ってる。。。』という時どうしていますか？無理にでも食べてし ... [ 続きを読む ]

2019/01/21

先日、”みそ汁はおかずです”（瀬尾幸子）を本屋さんの店先で見かけました。みそ汁を毎日食す方、ときどき食す方、、、食べる／飲む頻度はいろいろかと思います。一汁三菜は日本人の食卓の基本です。 ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム