脂肪が付きやすい順番と落ちていく順番について

2019/10/07

こんにちは(￣▽￣)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。体重が徐々に増えてくることによって脂肪も、増えていきます。太り始めてから何かお腹周りに脂肪が付き始めた・・・頑張って体重を落としたけ ... [ 続きを読む ]

2019/10/06

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ １日３回の食事は私たちが生きていくためにまた、楽しみを得るために必要なことですね。食事の他に間食が楽しみ ... [ 続きを読む ]

2019/10/05

こんにちは(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。間食に必ず甘い物を食べてしまうor食後に必ず甘い物を食べてしまうのが習慣になっている人はいませんか？健康やダイエ ... [ 続きを読む ]

2019/10/05

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 全身のバランスがとれたスタイル美人。そんな風になりたい！という人は多いですよね。でも、そのためにひたすら ... [ 続きを読む ]

2019/10/04

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ １０月に入りましたがお昼はまだ暑い日もありますね((+_+))日が暮れると涼しくなってきて気温差も激しい ... [ 続きを読む ]

2019/10/03

こんにちは(/・ω・)/松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。仕事がデスクワークで１日中座って作業していると足がむくんでしまったり、腰痛の原因になったりとダイエットだけでなく健康面でも悪影響 ... [ 続きを読む ]

2019/10/02

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。太ももが太いのが嫌で常にダボっとした上着で隠してしまう・・・と悩まれている人も多いと思います。そこで何が原因で太ももが太く ... [ 続きを読む ]

2019/10/02

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 季節も変わり目ということで今日はスキンケアについてお話したいと思います。皆さん、普段からダブル洗顔をして ... [ 続きを読む ]

2019/10/01

こんにちは(´・ω・｀)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。みなさんはお水やお茶などを摂りながら食事をしていますか・・・？実は食事中に水分を摂ることは、健康にもダイエットにも良くないと言わ ... [ 続きを読む ]

2019/09/30

皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 朝は少しでも寝たいからとバタバタとしてしまい朝食を摂る時間がなかったり夜遅くまでの飲み会で食欲がわいてこ ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム