ダイエット 漢方コラム
2015.05.25
ダイエットの指導やカウンセリングを受けたことのある人はいると思います。
そこで、野菜は多めに摂りましょう・
甘いものは控えましょう・食べる目安は腹八分目・
間食は止めましょう。などと言われることでしょう。
しかし実際に体重が減らない人は、
それが出来ないから困っているのだと思います。
出来ていたら痩せているわっと思っている人も多いでしょう。
甘いものが止められないのにも理由があります！
腹八分目にできないのにも理由があります！
間食をしてしまうのにも理由があります！
松山漢方相談薬局ではその理由をお伝えいたします。
出来ないことを出来るようにするアドバイスをしていきます！
わかってはいるけど出来ないという方は一度ご相談ください。
効率よくダイエットを行いましょう（●＾o＾●）
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