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松山漢方相談薬局
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ブログ

2017年03月26日

白砂糖っていけないの? カテゴリー:

皆さまこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

アトピー性皮膚炎と砂糖の関係について

 

私は3歳のころからアトピー性皮膚炎で悩んでいました。

アトピーに良いと言われる食品や保湿剤などは様々試した記憶があります。

道路の多い環境から緑の多いところへ引っ越したりもしました。

両親には感謝です。

大人になり症状は落ち着いていましたが、産後にアトピーが悪化したのです!

腕と顔に赤みと猛烈な痒みが襲ってきました。

なった人にしかわからない、このかゆみは本当に辛いですよね(@_@)

寝ながら搔いているこの悲しさは本当に落ち込みます。

産後は漢方を飲みとってもきれいになりました。

さらにリスブラン化粧品で保湿を徹底しました。

 

やはりとっても重要になってくるのが、食事になります。

良いお薬を飲んだり塗ったりしても、体を作っている食事が重要です。

 

なぜアトピーに白砂糖がよくないのか‼

そもそもアトピー性皮膚炎関係なしに、体に白砂糖はよくありません。

アトピー性皮膚炎の原因として腸内環境が悪いことがあります。

その中で、白砂糖は悪玉菌の増殖させます。

悪玉菌が増えると、消化機能の悪化につながり、アレルギー原因物質をうまく消化出来ません。

身体の中にアレルギーの元がたくさん漂って、アトピーが悪化してしまいます。

腸内環境はとっても大切になります。

さらに砂糖は栄養の吸収を妨げますので、皮膚の再生を阻害させます。

 

砂糖は中毒にさせます!

甘いものがないといられない生活になってしまうことで、悪循環生活になっていくのです。

砂糖は老化をも促すため、砂糖を止めることでアンチエイジングにも繋がります。

実際私も甘いものが大好きです。

砂糖を止めなさいと言われるととっても辛いです。

しかし健康のためには努力も必要です。

少しずつ減らしていき健康を維持または手に入れていきましょう。

腸内環境を整える商材もございます。

御相談ください。

 

健康相談が松山漢方相談薬局でお待ちしております。

不妊症・生理痛・生理不順・無月経・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫・チョコレート嚢腫・PMS)・黄体機能不全・男性不妊・流産防止・産後の体調不良、貧血、冷え症、低血圧、低体温、頭痛、肩こり、めまい、メニエール、むくみ、乳腺炎、乳腺症、更年期障害、ホットフラッシュ・うつ病、不眠症、不安神経症、パニック障害、過呼吸症候群、強迫神経症、自律神経失調症、多汗症・老人性乾皮症、アトピー性皮膚炎、ニキビ、脂漏性皮膚炎、腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、ひざ痛、変形性膝関節症、五十肩、いぼ痔、きれ痔、痔ろう、脱肛、がん、腫瘍、気管支炎、ぜんそく、小児ぜんそく、起立性調節障害、チック症、夜尿症、眼精疲労、帯状疱疹、カンジタ膣炎、胃痛、逆流性食道炎、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、内臓下垂、口内炎、口唇ヘルペス、ドライアイ、口腔乾燥症、高血圧、耳鳴り、突発性難聴、高中性脂肪、高コレステロール、痛風、糖尿病、前立腺炎、膀胱炎、尿道炎、頻尿、尿もれ、過活動膀胱、尿管結石、腎臓結石、耳下腺炎、下痢、便秘、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群、風邪、花粉症、アレルギー性鼻炎、蓄膿症、副鼻腔炎、扁桃炎、インフルエンザ、ノロウイルス・ロタウイルス・感染性胃腸炎など。

 

様々なご相談の方がいらっしゃってます。

 

 

2017年03月06日

皮膚のお悩み カテゴリー:

皆さまこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

春に悪化する皮膚のトラブル‼

春は暖かくなると同時に、からだの動きが活発になり、就職・転勤・異動・進学など新しい環境となりストレスがかかる時期と言えます。

さらに気温の変化や、新しい環境でのストレスで、体調不良を訴える方が多くなり、心身のバランスが乱れやすくなったりするのも、この春の特徴ともいえます。


皮膚が悪化する原因として、

ストレス・睡眠不足・暴飲暴食・ホルモンバランスの乱れ・成長期消耗など原因はたくさんあります。
小児にアトピーが多いのは虚弱体質や内臓がまだしっかり働いていないことが言えますが、成長とともに強くなっていき、乳児湿疹も落ち着いてきます。

その他に多い原因としては、ハウスダスト・雑菌・ウィルス・花粉・ダニ・化学物質など、様々な異物が侵入することが言えます。
その異物を免疫システムが、食細胞・粘液分泌・炎症浮腫となり働きます。

よって赤み・痒み・カサカサ・ジクジク・湿疹などの症状が出てしまうのです。

産後に、私のアトピーが悪化し本当に辛かったです。

ホルモンバランスの変化と不眠が続き、治りも悪かったです。

七カ月たった今はとってもきれいです。

かゆみはとってもとっても辛いですよね。

今現在悩んでいる方は松山漢方相談薬局に御相談ください。

皮膚がきれいになると人生も変わります。

人前に出ようと前向きになります!

その他にも様々なご相談があります。

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こんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

今日は「ニキビ」についてです。

ニキビや口にできものが出来たから病院に行くと、安定剤をもらったとう方多くいます。

簡単に薬が処方されてしまうのです。

薬の副作用によって徐々に薬が増え、薬を止められずに生活している人は多いでしょう。

私は小さいころからのアトピー性皮膚炎で悩まされ、ステロイドが止められずひどい経験をしました。

ひどくなっては薬を塗るを繰り返し、かなり強いステロイドを使用しないと良くならないという悪循環に陥ったのです。

現在息子が乳児湿疹を起こし漢方で治療しています。

治療の選択は自身にあるので、本当に必要な薬なのかを見極めていきましょう。

 

ストレス性のニキビは胃腸の弱りが考えられます。

緊張により下痢や腹痛が起こる方もいるとおもいますが、内臓機能が低下してしまうのです。内臓が弱ると、体内の毒素が溜まり肌から分泌物を排出しようとしニキビや肌荒れを起こすのです。

 

『皮膚は内臓の鏡』と言われるように、内臓の状態は肌に表れます。内側からのケアはとっても大切です。

さらに日頃の養生が、その後のニキビ再発の予防になります。

 

毎日の養生次第でお肌は美肌に変わるもの。漢方で、生活養生・食養生はニキビの予防や治療には欠かせません。

治らず気になっている方は松山漢方相談薬局に御相談ください。

 

その他にも様々なご相談があります。

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皆さまこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局スタッフ神菜です。

漢方で痩せる薬と言えば、「防風通聖散」や「大柴胡湯」などがドラックストアなどで簡単に手に入ります。

漢方薬なら副作用も心配ないと気軽に内服している人は少なくないでしょう。

しかしそれらは、体を冷やすお薬が多く、冷え性で体力の弱っているような人にはオススメできません。

体質や症状があっていないのに飲むと他の症状が起こりうることがあります。

さらに脂肪を燃焼するものではないため勘違いをして内服しないようにしましょう。

ダイエットにはどのような体質なのかを見定めて漢方をお渡しいたします。

更にライフスタイルの改善も一緒に行っていきます。

ライフスタイルを見直すことで、再度太らないようにケアしていきます。

高血糖やコレステロール、中性脂肪、高血圧、でお悩みの方。健康になりたいと思っている方。とても多いご相談です。気になる方は御相談ください。

 

その他にも様々なご相談があります。

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2017年03月01日

冷えには種類がある カテゴリー:

皆さまこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

今日は女性のご相談で多い「冷え」についてです。

冷えには様々な要因があります。

自分のタイプをしっかり見極めてもらいましょう。

エネルギー不足からくる冷え(陽虚)
陽気(エネルギー)には身体を温める作用がありますが、身体を温める力が弱くなって冷えがおこります。

このタイプの冷えは、高齢者や慢性疾患を持つ人、虚弱体質の人、病気で体力が落ちている人、手足が冷たい、生理痛もひどい、血液も色が黒い、生理は遅れがち、頻尿、下痢や便秘、精神的にも不活発、お風呂などで温めてもすぐに冷たくなってしまう人

 

女性に多い冷え(血虚・気虚)
手足の先が冷たくなる、顔色が白い、疲労、息切れ、食欲不振、下痢、月経の量が少ない、疲れやすい、汗をかきやすい、しゃべる気もなくなる、日中や食後などに眠気に襲われる
、声がかれやすい、生理が早まったり 出血量が増えた、顔色が黄色っぽくてつやがない
カサカサお肌 唇が荒れやすい、爪が割れやすくうすい、髪の毛がパサパサ、めまいや立ちくらみ、動悸など


このタイプの冷えは、身体の働きを担うエネルギー「気」と、全身をめぐって栄養を届ける「血」が不足することが原因に。気は血と一緒に流出してしまうので、生理や出産時などは特に冷えやすくなります。若い女性にも多く見られる症状。
また、気血を生む源は胃腸なので、胃腸が弱っているときにも冷えに注意が必要。

 

血行不良(お血)
血液の流れが滞る「瘀血」の状態になると血行が悪くなり、身体のすみずみまで温かい血が行き渡らなくなってしまいます。


主な症状には、身体の冷え、しびれ、痛み、月経痛、子宮筋腫、子宮内膜症など。 

冷えの原因によって選ぶ漢方は異なります。

自分にあった漢方薬を服用すれば、高い冷え性改善効果が期待できます。

気になる方は御相談ください。

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2017年02月28日

閉経後のダイエット カテゴリー:


皆さまこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

ダイエット相談で、閉経してから体重増えて止まらいという方が多いいます。

出産時期はとっても痩せていたのに…生活は変わっていないのに体重だけが増えていく。

体重は変わっていないのにお腹だけポッコリしている・食べる量は変わっていないのに太る・食べていないのに痩せない

または病院で、高血圧・高コレステロール・高中性脂肪や腰痛・膝痛などの治療をしている方も多いでしょう。


閉経前と閉経後の生活が変わらないという方は要注意です。

女性ホルモンのエストロゲンには肥満と関係のある様々な作用があります。

脂肪燃焼を助ける・内蔵脂肪を減少させる・満腹ホルモン分泌の調整

閉経後はエストロゲンの減少によってこの作用が働かなくなってしまうために、太りやすくなってしまいます。

体の節目にダイエットを習慣化することが大切です。

身体に負担にならないよう健康的なダイエットを松山漢方相談薬局ではすすめています。

気になる症状もケアしながら適正定住を目指しましょう。

 

 

その他にも様々なご相談があります。

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皆さまこんにちは!(^^)!

松山漢方相談薬局スタッフ神菜です。

 

昨日はスタッフ一同研修会に参加させていただきました。

埼玉県の薬局の先生のお話しでした。

ご講演の内容は自然治癒力と食生活や生活環境との繋がりなどです。

[身体は地球の様々なものからできている。

空気・水・食べ物など体内に含まれればすべて自分‼

単体で考えると自分は一つと小さく見えるが、実は地球上の様々なものが自分となりうる、開放的な存在である。

よって自分を作るには、環境や食べ物の選択などがとっても大切になっていく。

その中でも自然治癒力と食生活や環境はとっても密接な関係である。

身体によいと言われる食べ物はたくさんあるし情報も出回っている。

その前にやはり添加物や農薬などに気を付ける方が先である。]

現代社会で、添加物や農薬を一切取らずに生活している人は本当に少ないです。

添加物や農薬を摂ってしまう現代だからこそお勧めしたいものがあります。

私も何年も飲み続けているものです。

ミトコンドリアに栄養を与え、体の活性酸素を除去してくれます。

本当に素晴らしいものだと確信しています。

病気の大本の大本に正しい栄養素を入れてあげましょう。

気になる方は松山漢方相談薬局に御相談ください。

その他にも様々なご相談があります。

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2017年02月25日

花粉症に漢方が効く? カテゴリー:

皆さまこんにちは(#^^#)

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

 

花粉症の季節がやってきました。

鼻水や目のかゆみ・鼻のかゆみなどで悩んでいる人は多いと思います。

病院に毎年通い、抗アレルギー剤や抗ヒスタミン剤、ステロイド剤などを使用している人もいるでしょう。

毎年同じ薬を飲んで効かなくなってしまってはいませんか?

そんなときは漢方薬をお勧めします。

西洋のお薬に抵抗がある人にもお勧めです。

実は漢方薬は花粉症にとっても効果あるのです。

 

漢方での花粉症は風邪と同じ考えです。

薬局に来て、花粉症の漢方を飲んだ方は20分後には「鼻の通りが良くなった」「鼻水が止まった」など聞かれています。

漢方薬の良いところは、体のバランスを整えるため、他の症状の改善にも繋がります。

その人の症状に合わせてお薬をお渡しいたしますのでご相談ください。

 

花粉症は目や鼻の症状だけで無く、頸椎症や四十肩、腰痛、坐骨神経痛など、整形外科領域の症状が、花粉症の時に悪化する事があります。

歯痛や顎関節炎、舌痛などの、口腔外科領域の症状が、花粉症の時に悪化する事もあり、漢方ならば花粉症と一緒に治療をします。

 

漢方なら、妊娠中や授乳中、乳幼児でも、それぞれの体や状況に応じて安心して利用できる薬があります。

漢方薬はきちんと体質に合わせることで効きます。

お困りな方は御相談ください。

その他にも様々なご相談があります。

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皆さまこんにちは!(^^)!

松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。

 

ダイエットに漢方?と思っている方は多いと思いまます。

良く、痩せる漢方と売り出した商品もありますね。

実際には、直接脂肪を燃やす漢方はありません(@_@)

体のバランスを整え痩せやすい身体を作るということが正しいと思います。

実際に疲れやすく痩せにくい体質になっている人はとっても多いです。

脂肪を燃焼しないように働き、体のバランス(ストレスに勝つ)を保とうとすると痩せるどころか、体重は増えていきます。

そんな方は漢方も一緒に併用しながらダイエットを行っていくのが良いでしょう。

その他にも、便秘・尿不利・精神的ストレスにより過食になっている・怒りの感情が多い・血行不良状態・食べ過ぎで食欲が旺盛になっている体質・水太り・浮腫みが多い・汗をかいても浮腫みがとれないなど、

うまく体重が減らないという方は一緒に御相談ください。

痩せる体を一緒に作っていきましょう。

 

その他にも様々なご相談があります。

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皆さまこんにちは(#^^#)

ダイエットカウンセラーの神菜です。

今日のテーマは

「カルシウムが足りてないだけじゃない!吸収できていない食生活」

現代人の7割は1日に必要なカルシウムが取れていない現実。

カルシウムは骨を作るだけでなく、血液の凝固、動脈硬化・高血圧の予防、筋肉を動かす、イライラの解消、ホルモンの分泌、細胞分裂を促進、脳や神経などへの情報伝達など様々なところで活躍しています。

花粉症等のアレルギー体質が増加しているのも、カルシウム不足が関係しているともいわれています。

ただカルシウムのある食材を食べればよいというわけではありません。

加工食品に使われている添加物や甘い物、炭酸飲料、動物性たんぱく質などがカルシウムの吸収に悪影響になります。

松山漢方相談薬局では漢方薬とともに必要な栄養素もお譲りしています。

まずはどのような体質・体調なのかをチャックし食生活などのご指導もさせていただきます。

その他にも様々なご相談があります。

不妊症・生理痛・生理不順・無月経・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫・チョコレート嚢腫・PMS)・黄体機能不全・男性不妊・流産防止・産後の体調不良、貧血、冷え症、低血圧、低体温、頭痛、肩こり、めまい、メニエール、むくみ、乳腺炎、乳腺症、更年期障害、ホットフラッシュ・うつ病、不眠症、不安神経症、パニック障害、過呼吸症候群、強迫神経症、自律神経失調症、多汗症・老人性乾皮症、アトピー性皮膚炎、ニキビ、脂漏性皮膚炎、腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、ひざ痛、変形性膝関節症、五十肩、いぼ痔、きれ痔、痔ろう、脱肛、がん、腫瘍、気管支炎、ぜんそく、小児ぜんそく、起立性調節障害、チック症、夜尿症、眼精疲労、帯状疱疹、カンジタ膣炎、胃痛、逆流性食道炎、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、内臓下垂、口内炎、口唇ヘルペス、ドライアイ、口腔乾燥症、高血圧、耳鳴り、突発性難聴、高中性脂肪、高コレステロール、痛風、糖尿病、前立腺炎、膀胱炎、尿道炎、頻尿、尿もれ、過活動膀胱、尿管結石、腎臓結石、耳下腺炎、下痢、便秘、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群、風邪、花粉症、アレルギー性鼻炎、蓄膿症、副鼻腔炎、扁桃炎、インフルエンザ、ノロウイルス・ロタウイルス・感染性胃腸炎など。

 

 

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