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漢方コラム

コラム一覧

2019/05/17

こんにちは('ω')ノ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 なんか最近抜け毛が酷く薄毛になってきた?と感じている人はいませんか?その薄毛の1つの原因は、ダイエットと関係しているかもしれません ... [ 続きを読む ]

2019/05/15

こんにちは( ^_^)/~~~松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 食べたもを消化しきれないとそのまま脂肪になってしまい、太る原因となります。そこで、いつも以上に食べ物を消化し、脂肪を蓄積さ ... [ 続きを読む ]

2019/05/15

  皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 飾りや付け合わせとして使われることの多い「パセリ」!!食べずに残している人が多いと思います。脇役なイメージのあるパセ ... [ 続きを読む ]

2019/05/14

こんにちは(*´ω`*)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 チョコレートがダイエットに良いと聞きますが、そのチョコレートが原因で太りやすくなっているのかもしれません。今日は太りやすいチョコ ... [ 続きを読む ]

2019/05/13

こんにちは@ 'ェ' @松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 みなさんはストレッチというと運動前に怪我をしにくくする。というイメージを持っている人も多いと思います。しかし、ストレッチを行うこ ... [ 続きを読む ]

2019/05/13

  皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ どんなに寝てもすっきりしない朝や疲れがたまっている日々。ダイエットにも健康にも上質な睡眠が良いと言いますがやはり質の ... [ 続きを読む ]

2019/05/12

  皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 私たち人間は、多かれ少なかれストレスを抱えながら生きています。しかし、あまりに溜め込みすぎてしまうと様々な弊害が起こ ... [ 続きを読む ]

2019/05/11

こんにちは*\(^o^)/*松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 気温も少しずつ高くなり、薄着になっていく人も増えているのではないでしょうか?そこで気になってくるのが自分の体型だと思います。 ... [ 続きを読む ]

2019/05/11

  皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ ダイエットでは体重に注目してしまいがちですが実は体に蓄えられた体脂肪を落とすことの方が重要です。いくら体重が落ちても ... [ 続きを読む ]

2019/05/10

  皆様こんにちは(^▽^)/♪スタッフの美憂です★ 今日は「目の下のたるみ」についてお話します!目の下のたるみは、加齢や老化によるイメージが強いと思いますが日々の生活習 ... [ 続きを読む ]