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漢方ダイエット コラム

コラム一覧

2022/02/02

こんにちは( ・∇・)松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 痩せたいと思ってダイエットを始めても体重がなかなか落ちない・・・と悩まれている人も多いかと思います。ダイエットをして痩せな ... [ 続きを読む ]

2022/01/24

こんにちは♪( ´θ`)松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 ダイエットを効率よく行うためには、代謝を上げることが大切だと耳にしたことがある人が多いかと思います。代謝を上げることでダ ... [ 続きを読む ]

2022/01/17

こんにちは(((o(*゚▽゚*)o)))松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 去年と引き続き、今年の年末年始はコロナの影響もあり、旅行を控えて自宅でゆっくりしていたという人も多いでし ... [ 続きを読む ]

2022/01/10

こんにちは( ´ ▽ ` )松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 明けましておめでとうございます♪今年1年もダイエットブログを更新していきますので、少しでもみなさまのダイエットのサポ ... [ 続きを読む ]

2021/12/25

こんにちは\\\\٩( 'ω' )و ////松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 痩せたい!!と思っていてもついつい食べ過ぎてしまったり、甘いお菓子やジュースなどを間食してしまい後 ... [ 続きを読む ]

2021/12/18

こんにちは♪(´ε` )松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 現在は以前ほど厳しくなく、テレワーク(デスクワーク)が減ったという人も多いかと思いますが、完全には在宅ワークが無くなった ... [ 続きを読む ]

2021/12/08

こんにちは(о´∀`о)松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 健康的にダイエットを行うためには生活リズムを正しくする必要があると言われていますが、仕事の関係上どうしても生活リズムを整 ... [ 続きを読む ]

2021/12/01

こんにちは♪( ´θ`)ノ松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 最近太ったな・・・と感じ、ふと鏡を見た時に二重あごになってる!!とショックを受けたことがある人も居るかと思います。二重 ... [ 続きを読む ]

2021/11/24

こんにちは(๑>◡<๑)松山漢方相談薬局 鶴見店スタッフ茉佑香です。 タンパク質と言えば、お魚やお肉を想像する人が多いかと思います。ダイエット中でお魚とお肉どちらかを選ぶとしたら ... [ 続きを読む ]

2021/11/23

 松山漢方相談薬局 鶴見店・桜木町店 年末年始のお知らせです。 2021年12月30日(木)〜2022年1月3日(月)お休みとさせていただきます。 2022年1月4日(火)から通常 ... [ 続きを読む ]