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お肌のお悩み

お肌のお悩み 一覧

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2016/08/27

添加物の多いふりかけ ...

ダイエットカウンセラーの神菜です。今日も健康情報を載せていきたいと思います。 今日のテーマは「添加物の多いふりかけについて」です。お弁当やご飯のおともに食べている人も多いふりかけ。原材料をしっかり見た ... [ 続きを読む ]

2016/08/24

玉ねぎに隠れた効果 ...

こんにちは（´-`）.｡oO（松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 玉ねぎの効果でよく耳にする言葉は『血液をサラサラにしてくれる』ですが、玉ねぎはそれだけの効果しかないのでしょうか？ 今日は ... [ 続きを読む ]

2016/08/20

マーガリンの危険性 ...

ダイエットカウンセラーの神菜です。 今日も健康情報を載せていきたいと思います。   トランス脂肪酸であるマーガリンについて   最近トランス脂肪酸の危険性についてニュ ... [ 続きを読む ]

2016/08/19

お刺身についているツマは要注意 ...

ダイエットカウンセラーの神菜です。2016年8月2日に出産をし現在育児奮闘中です。ゆっくりと体を休めながら、健康ブログ載せていきたいと思います。 スーパーで購入したお刺身についているツマは皆さまどうし ... [ 続きを読む ]

2016/08/15

肌を綺麗に保つためにやってはいけない行動 ...

こんにちは|(￣3￣)|松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 今日は綺麗な肌を保つためにやってはいけない行動載せていきたいと思います。 ①日焼け 肌を綺麗に保つためには紫外線を避け ... [ 続きを読む ]

2016/08/03

ニキビや湿疹の出来る場所によって原因が違う ...

こんにちはU・x・U松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 ニキビや湿疹の出来る場所によって原因が違います。その原因について載せていきたいと思います。 額ビタミンB２・ビタミンB６不 ... [ 続きを読む ]

2016/07/19

漢方で言う「水」って何？ ...

こんにちは(#^^#) ダイエットカウンセラーの神菜です♪ 産休中ではありますが健康情報を載せていきたいと思います。   3日連続で漢方で言う「気」「血」「水」について載せていま ... [ 続きを読む ]

2016/07/18

漢方でいう「血」って何？ ...

ダイエットカウンセラーの神菜です。 現在産休中ですが、健康情報を載せていきます♪ 昨日は漢方でいう「気」って何？を載せました(#^^#)   今日は「気」「血」「水」の「血」 ... [ 続きを読む ]

2016/07/16

キヌアって何・・・？ ...

こんにちは⊂((・⊥・))⊃松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 私が最近耳にしたキヌアについて載せていきたいと思います。 そもそもキヌアとは・・・？ 直径１〜２ミリのプチプチした ... [ 続きを読む ]

2016/07/12

目のクマの原因と改善方法 ...

こんにちは⊂((・x・))⊃松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 私もすごく気になる目の下のクマについてです。目の下のクマは１種類だけでなく、３種類あるのでそれぞれ詳しく説明していきたいと思 ... [ 続きを読む ]

2016/07/09

市販のミートボールの危険性 ...

昨日から続きの「安全または危険な食品について」ブログを載せていきます。日本で生活をしていて気になることはたくさんあります。 賞味期限の実態原材料表示の決まり中国産食品への不安輸入果実の残留農 ... [ 続きを読む ]

2016/07/08

春雨スープの危険性 ...

昨日から続きの「安全または危険な食品について」ブログを載せていきます。日本で生活をしていて気になることはたくさんあります。 賞味期限の実態原材料表示の決まり中国産食品への不安輸入果実の残留農 ... [ 続きを読む ]

2016/07/07

夏本番‼︎美白キープするための美白食材 ...

こんにちは☆松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 今日はこれからもっと暑くなる夏に向けて美肌をキープする食材を紹介したいと思います。 ①人参人参にはβカロチンがたくさん含まれていま ... [ 続きを読む ]

2016/07/07

加工サラダの危険性 ...

昨日から続きの「安全または危険な食品について」ブログを載せていきます。日本で生活をしていて気になることはたくさんあります。 賞味期限の実態原材料表示の決まり中国産食品への不安輸入果実の残留農 ... [ 続きを読む ]

2016/07/06

安全または危険な食品について～インスタントラーメン編 ...

今日のテーマは「安全または危険な食品について」です。日本で生活をしていて気になることはたくさんあります。 賞味期限の実態原材料表示の決まり中国産食品への不安輸入果実の残留農薬トクホ認定の裏側 ... [ 続きを読む ]

2016/06/20

きな粉の健康効果 ...

こんにちは⊂((・x・))⊃松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 きな粉には色々な健康効果があることはご存知でしょうか？今日はその健康効果について載せていきたいと思います、 そもそ ... [ 続きを読む ]

2016/06/18

白湯がスゴイ‼︎ ...

こんにちは(・ω・)ノ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 冷たいお水を飲むより白湯が良いと言う言葉はよく耳にしますが、身体にとってどのようなメリットがあるのでしょうか？ ①デトッ ... [ 続きを読む ]

2016/06/17

クエン酸のお話し ...

皆さまこんにちは(*'▽')ダイエットカウンセラーの神菜です♪今日も健康情報載せていきます。 患者さんで梅干しをつけるという方がいたため、私もチャレンジしてみようと思います。大量には食べないためジップ ... [ 続きを読む ]

2016/06/01

腸内フローラ ...

皆さまこんにちは(#^^#) ダイエットカウンセラーの神菜です。 今日も健康情報載せていきます♪   今日は「腸内フローラ」のお話しです。 腸内環境を整えることはとても良いと言 ... [ 続きを読む ]

2016/05/30

ドライフルーツの健康&美容効果 ...

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 今日はドライフルーツについて載せていきます。ドライフルーツは果物を天日干しや砂糖漬けで乾燥させたものになります。  ... [ 続きを読む ]

2016/05/25

ビタミンの効果 ...

こんにちは♪♪松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 先日ブログにアンチエイジングについて載せました。今日はアンチエイジングに効果的なビタミンの食材と効果についてです。 ①ビタミンA ... [ 続きを読む ]

2016/05/24

アンチエイジングに効果的なもの ...

こんにちは(*^o^*)松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 今日はアンチエイジングについて載せていきたいと思います。 まずアンチエイジングとはどうゆう意味なのでしょうか？ 直訳すると『老化 ... [ 続きを読む ]

2016/05/20

トマト食べるなら加熱トマト ...

こんにちは☆〜（ゝ。∂）松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 今日はリコピンが豊富に含まれているトマトについて載せていきたいと思います。 トマトに含まれるリコピンとは何か？ 抗酸化 ... [ 続きを読む ]

2016/05/07

肌に良い食材 ...

こんにちは☆松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。 今日は肌についてです。綺麗な肌になるためには紫外線などの刺激を受けないことやビタミン・ミネラル・たんぱく質・脂質・糖質の栄養素をバランス良く ... [ 続きを読む ]

2016/04/27

漢方を身近に★ ...

皆さまこんにちは(*'▽')ダイエットカウンセラー神菜が漢方について載せていきます。 漢方と聞くとどのようなイメージがありますか？患者さんからは○長い期間飲まないと効かない○即効性がない○お金が高い○ ... [ 続きを読む ]

2016/04/23

美容のお話し ...

皆さまこんにちは(*'▽') ダイエットカウンセラーの神菜です。   美容の研修があったため、 仕事終わりに行ってきました。 クレンジングのお話しです。クレンジングと言えば ... [ 続きを読む ]

2015/12/05

お肌の潤い保ちたい ...

皆さまこんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局の神菜です。みなさん体調はいかがお過ごしですか？ 皮膚についての勉強をしたため、今日からできる実践方法をお伝えしていきます。 皮膚を健康に保ちたい潤いを保ち ... [ 続きを読む ]

2015/07/20

これから使える水～ ...

こんにちは（*^_^*）梅雨が明けました～★暑～い日が続いていますね！！夏バテに注意してください(#^.^#)   今日のご紹介は大ヒット商品、便利な水です♪ え～水！？そんなの世の中にいっぱいあるじ ... [ 続きを読む ]

2015/06/20

日々のケアが大切です♪ ...

青澤神菜がBLOGをお送りいたします（●＾o＾●）   我が家の化粧品ゾーン★ リスブラン化粧品を季節や肌の状態に合わせて使い分けています♪ ジネンミストやミネラルバランスは1年中、朝晩使 ... [ 続きを読む ]

2015/06/16

出来てしまった～ニキビ！ ...

松山漢方相談薬局スタッフ神菜(かな)です（●＾o＾●） おでこにニキビが出来ました～！ なんてことだ！ 松山漢方相談薬局ではニキビの御相談も多くある中、 私が出来てしまってはいかんいかん！ しっかり ... [ 続きを読む ]

2013/09/11

肌荒れ（美顔）について～ヒアルロン酸～ ...

ヒアルロン酸、足りていますか？ 人体でヒアルロン酸が特に多く含まれているのは、皮膚、関節腔、眼、脳、心臓弁、動脈、卵巣、精液です。これらにおいてヒアルロン酸が不足してくるとシワやカサツキ、関節炎、老 ... [ 続きを読む ]