朝にシャワーを浴びるメリットとデメリットについて

2018/08/17

こんにちは(￣Д￣)ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。皆さんは朝シャワー浴びますか？『朝は忙しくて入っている時間がない。』と言う人や、『朝シャワーを浴びないと１日が始まらない。』など人それ ... [ 続きを読む ]

2018/08/16

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です★ 「糖分の摂りすぎ」と言われ、どのくらいが摂りすぎなのかイマ ... [ 続きを読む ]

2018/08/15

こんにちは♪( ´θ｀)ノ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。暑い日が続いていて冷房の効いた部屋でのんびり過ごしたり、冷たいアイスや飲み物を口にする機会が多くなってくると思います。冷たい物ばか ... [ 続きを読む ]

2018/08/14

こんにちは(・Д・)ノ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。昔から有名なラジオ体操ですが、ただの体操目的ではなく、ダイエットだけでなく健康面などで様々な効果があると言われています。ラジオ体操を ... [ 続きを読む ]

2018/08/13

皆様こんにちは(*'▽') 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です★ ダイエット中に果物を積極的に食べる人は少なくないと思います。 ... [ 続きを読む ]

2018/08/13

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。みなさんは歯磨きはもちろんですが、舌を磨いていますか？舌が白く汚れていると味覚が正常に働かなくなり、味付けの薄いものだと ... [ 続きを読む ]

2018/08/12

皆様こんにちは☆ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(*^-^*) 痩せやすい体質を作るには「魚」が必要です！出来るなら主食はお肉より魚の割 ... [ 続きを読む ]

2018/08/11

男性不妊は治りにくい？近年、男性不妊が大きな問題として取り上げられるようになったのは、女性不妊よりも治りにくいからです。男性不妊のもっとも多い原因である『精子形成障害』を治す方法が確立されてい ... [ 続きを読む ]

2018/08/11

皆様こんにちは(#^.^#) 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆！！今、ネットで「パスタは太らない」と言われていますがそれは嘘です！パス ... [ 続きを読む ]

2018/08/11

こんにちはｖ（＾＿＾ｖ）♪ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。身体が柔らかくなることで痩せやすい体質を作ることが出来ます。では具体的にどこの部分をストレッチを行って柔軟にすれば、より痩せやす ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム