ホットヨーグルトで便秘解消できる？

2018/09/01

皆様こんにちは！！松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(o^―^o) 今日は、ダイエットにも美容にも良い「ホットヨーグルト」の効果についてお ... [ 続きを読む ]

2018/09/01

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日は無理なダイエットやストレスなどによって体臭の原因になってしまう習慣について載せていきたいと思います。では、体臭 ... [ 続きを読む ]

2018/08/31

こんにちは|(￣3￣)| 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。みなさんは『まごわやさしい』という言葉を知っていますか？食卓に並べられる食材の頭文字の語呂合わせで『まごわやさしい』と言われていま ... [ 続きを読む ]

2018/08/30

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 梅干しにはダイエット効果があることはご存知でしたか？しかも、手軽にできるの ... [ 続きを読む ]

2018/08/29

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆ 今日は「水太り」についてお話します！しっかりダイエットしていて、たくさん食 ... [ 続きを読む ]

2018/08/29

こんにちは（＾＿＾）☆ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエットをして体重が落ちたのに、体型の変化（くびれ）が全然変化がないといった経験ありませんか？その原因について載せていきたいと思い ... [ 続きを読む ]

2018/08/28

こんにちは(#^.^#) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。よくお腹いっぱいまで食べずに腹八分目までの方が健康に良いと聞きますが、そもそも腹八分目とはどこまで食べても良いのでしょうか？また、 ... [ 続きを読む ]

2018/08/27

皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です！！ダイエットしている人の中でも便秘でお悩みの方はたくさんいらっしゃると思い ... [ 続きを読む ]

2018/08/27

こんにちは☆ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。太ってしまう習慣として間食が一番の原因になります。なぜ太りやすい習慣になってしまうのか言うと・・・血糖値が下がっている時に脂肪は落ちやすくな ... [ 続きを読む ]

2018/08/26

皆様こんにちは(*^-^*) 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆☆ 日本ならではの家庭料理の一つとして「味噌汁」がありますが ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム