ダイエットは気楽に楽しく

2015/08/24

皆様こんにちは（*^_^*）松山漢方相談薬局の神菜です。私はダイエットカウンセラー専門で行っております。その中でも体調管理はとっても重要になります。仕事が忙しくストレスが溜まっている人は、やはり痩せず ... [ 続きを読む ]

2015/08/22

皆様こんにちは★今日も神菜が健康情報をお届けいたします。先日来たダイエッターさんのお悩みです。寝る前にお腹が空くというお悩みを頂きました。なぜお腹が空いてしまうのか検討していきました。まずその方が ... [ 続きを読む ]

2015/08/21

皆様こんにちは（*^_^*）松山漢方相談薬局の神菜です。今日はうれしい報告があります♪結婚式に向け頑張ってきたダイエッターさんが順調に減量できました（●＾o＾●）1か月と1週間で4㎏の減量！素晴ら ... [ 続きを読む ]

2015/08/20

皆さんこんにちは（*^_^*）今日も神菜が健康情報をお届けいたします。今日来たダイエッターの方は停滞期突入です。停滞期は順調にダイエットが行えている証拠です！素晴らしい～なぜ停滞期がおこるのか？人 ... [ 続きを読む ]

2015/08/19

皆様こんにちは（*^_^*）今日も神菜がお届していきます。ダイエット順調に行えてますか？今日は卒業された方が一か月チェックにいらっしゃいました。素晴らしい！安定の体重♪ ダイエットを始める前は増え ... [ 続きを読む ]

2015/08/18

皆さんこんにちは（*^_^*）今日も神菜が色々なお話をしていきます～出来上がりました～『味噌っっ♪』 2月の終わりに作り始め、ようやく出来ました～！特大味噌っ麹で作ったためつ ... [ 続きを読む ]

2015/08/17

皆さんこんにちは（*^_^*）松山漢方相談薬局の神菜が健康情報をお届けいたします。北海道に行った時のひまわり写真！永遠と続きそうなひまわり畑ですね♪ ではさっそく健康情報～お盆休みが終わって今日からお ... [ 続きを読む ]

2015/08/15

こんにちは（*^_^*）今日も神菜が健康情報をお伝えいたします。昨日素敵なお花を頂きましたひまわり大好きなんです（●＾o＾●）太陽の花と呼ばれ、明るく元気になれます。カーネー ... [ 続きを読む ]

2015/08/14

皆様こんにちは（*^_^*）今日も神菜が健康情報をお伝えしていきます。最近良く聞くのが、野菜ジュースを飲んでいるから大丈夫という発言。パックの野菜ジュースはかなり売れているようです。朝食や昼食に野菜 ... [ 続きを読む ]

2015/08/12

みなさんこんにちは（*^_^*）横浜市鶴見にある漢方薬局から健康情報をお伝えしていきます。今日の健康情報は『太る習慣が変わらなければリバウンド』ダイエット～と言えば何を浮かべますか？良く聞くのは、 ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム