むくみを改善するために水をたくさん飲むはウソ

2016/05/10

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日も健康情報載せていきます★ 昨日は冷えについて載せていきました。今日は朝のテレビでむくみにはお水を１L～２L飲みなさいと恐ろしいことを ... [ 続きを読む ]

2016/05/09

皆様こんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日は「冷え」についてBLOGをのせていきたいと思います。皆さまは冷えの症状を感じることはありますか？頭痛・肩こり・腰痛・腹痛・生理痛・ ... [ 続きを読む ]

2016/05/07

こんにちは☆松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日は肌についてです。綺麗な肌になるためには紫外線などの刺激を受けないことやビタミン・ミネラル・たんぱく質・脂質・糖質の栄養素をバランス良く ... [ 続きを読む ]

2016/05/07

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。過ごしやすい季節が訪れていますね★春を楽しみましょう。ダイエットを始めるタイミングは痩せたい！と思ったときがチャンスです。夏に向けて痩 ... [ 続きを読む ]

2016/05/06

こんにちは（＾ω＾）松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。以前に下半身のマッサージの仕方を紹介しました。今日は便秘の時のマッサージの仕方について載せていきます。便が出 ... [ 続きを読む ]

2016/05/06

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。夏が近づいてきていますね★薄着になり体系が目立ち始めます！ダイエットを始めるなら今！ですね。甘いものがやめられないという方女性に多いです ... [ 続きを読む ]

2016/05/04

皆さまこんにちは(#^^#) ダイエットカウンセラーの神菜です。ダイエットを始めるタイミングは自分か痩せる目的を見つけた時！ただ体重を減らしたいと思っ ... [ 続きを読む ]

2016/05/03

こんにちは‼︎松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日はダイエットを行なっているほとんどの方に訪れる停滞期についてです。人はある程度体重を落としていくとでこれ以上痩せたら生 ... [ 続きを読む ]

2016/05/03

こんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局の神菜です。今日は「星火亀鹿仙(せいかきろくせん)」について載せていきます。カメの甲羅スッポンの甲羅シカの角(骨化したもの ... [ 続きを読む ]

2016/05/02

こんにちは♪♪松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。５月に入りましたね(*^^*)だんだん気温も高くなり１日の中での気温差があるので体調にお気をつけて過ごしてください☆ 今日はミネ ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム