漢方ダイエットコラム　｜ KANPORO松山漢方相談薬局

2016/06/06

皆さまこんにちは(#^^#) ダイエットカウンセラーの神菜です。今日も健康情報をお伝えしていきます♪ 「三爽茶」は柳茶（リュウチャ）というバラ科の植物を主原料としたものです ... [ 続きを読む ]

2016/06/04

こんにちは♪♪松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ゆで卵はダイエットに向いている食材の１つになります。なぜダイエットに向いてるか？ゆで卵の１つのカロリーは９０Kcalに対して ... [ 続きを読む ]

2016/06/03

こんにちはヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。食器やランチョンマットの色を変えることによって食欲や感じ方に違いが出てくることはご存知でしょうか？今日は色それぞれどのような ... [ 続きを読む ]

2016/06/03

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日も健康情報載せていきたいと思います。食事が現代の食事になっていませんか？ダイエットしたい・健康な体を手に入れたいと言いながらジャンク ... [ 続きを読む ]

2016/06/01

こんにちは♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日はみなさんが飲んでいる飲料について載せていきたいと思います。普段買われている飲み物で栄養成分表示（タン ... [ 続きを読む ]

2016/06/01

皆さまこんにちは(#^^#) ダイエットカウンセラーの神菜です。今日も健康情報載せていきます♪ 今日は「腸内フローラ」のお話しです。腸内環境を整えることはとても良いと言 ... [ 続きを読む ]

2016/05/31

こんにちは♪（ｖ＾＿＾）ｖ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。よく耳にする活性酸素とは・・・？活性酸素は老化現象を引き起こすものになりますが、身体を守る働き（体内に侵入した細菌を取り除く ... [ 続きを読む ]

2016/05/31

こんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日も健康情報載せていきたいと思います♪ 食事の内容が変わってきたダイエッターの方のご紹介です。 40代女性以前の食事内容〇コンビニ食〇レトルト ... [ 続きを読む ]

2016/05/30

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日はドライフルーツについて載せていきます。ドライフルーツは果物を天日干しや砂糖漬けで乾燥させたものになります。 ... [ 続きを読む ]

2016/05/30

皆さまこんにちは(#^^#) ダイエットカウンセラーの神菜です♪ 今日はヘルシーレシピをご紹介いたします。＊鶏のトマトスープ＊材料トマト缶(もし ... [ 続きを読む ]

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