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漢方ダイエット コラム

コラム一覧

2018/11/16

こんにちは( *´艸`) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   『食器やランチョンマットの色を青にするだけで食欲が抑えられる。』という言葉を耳にしたことがある人が多いと思います。 では、青以外にも ... [ 続きを読む ]

2018/11/15

    皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(^▽^)/     秋から冬は体の冷えが気になる季節ですね。 体が冷えると血流が ... [ 続きを読む ]

2018/11/14

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆     ダイエットをしていても痩せないという人は 必ず何か原因があり ... [ 続きを読む ]

2018/11/13

こんにちは!(^^)! 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   夜寝るときに落ち着いて寝られる体勢は人それぞれ違うと思います。 しかし、毎日その体勢で寝ていることによって実はダイエットには逆効果だっ ... [ 続きを読む ]

2018/11/12

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆★     過去のブログでもお伝えしたのですが ダイエットと睡眠には深 ... [ 続きを読む ]

2018/11/12

こんにちは( ̄▽ ̄) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   お腹にガスが溜まっていると痩せにくくなるというのは耳にすると思いますが、お腹にガスを溜めないためにどのような工夫をすれば良いのでしょうか ... [ 続きを読む ]

2018/11/11

    皆様こんにちは(^▽^)/ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です☆     今日はダイエット中にオススメの食品 「白滝」についてお話しま ... [ 続きを読む ]

2018/11/10

    皆様こんにちは★ 松山漢方相談薬局スタッフの美憂です(⌒∇⌒)♬     ダイエットをする時に炭水化物を気にしない方は 少ないと思いま ... [ 続きを読む ]

2018/11/10

こんにちは☆ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   ダイエット中だからと低カロリーやカロリー控えめなど表記を元に飲料を買っている人も多いと思います。 しかし、低カロリーやカロリー控えめと書いてあっ ... [ 続きを読む ]

2018/11/09

こんにちは(*´ω`*) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。   11月に入り、今年も残すところあと2ヶ月となりました。 気温も徐々に下がってきて、外に出掛ける時に上着を羽織る人も多くなってきたと思 ... [ 続きを読む ]