ダイエッターの名言集

2015/07/25

皆様こんにちは（*^_^*）暑い日が続いておりますね。薄着の季節が続いています。ダイエットの成果が目に見えてわかる頃ではないでしょうか？（*^_^*） (富士山に登った時の写真) ★最近のダ ... [ 続きを読む ]

2015/07/23

こんにちは★ 今日も元気に神菜がお届いたします。 2月から基礎体温表をつけ始めています。自分の体調を見たり、婦人科系の勉強のために始めました！私は高校生の時に過度なダイエットをきっ ... [ 続きを読む ]

2015/07/22

こんにちは（*^_^*）暑い日が続いていますね。梅ジュースを飲んで今日も頑張ります！ダイエッターの方へのレシピを一部ご紹介いたします♪夏バテ予防にさっぱりレシピを載せます。夏、やる気がない時でもささ ... [ 続きを読む ]

2015/07/21

こんにちは（*^_^*）今日も暑い日が続いていますね♪強い日差しと熱中症に注意しましょう！最近思うこと！「何でもかんでも変化していくことが大切」毎日同じ生活をしていることルーティン作業はとっても ... [ 続きを読む ]

2015/07/20

こんにちは（*^_^*）梅雨が明けました～★暑～い日が続いていますね！！夏バテに注意してください(#^.^#) 今日のご紹介は大ヒット商品、便利な水です♪ え～水！？そんなの世の中にいっぱいあるじ ... [ 続きを読む ]

2015/07/18

こんにちは（*^_^*）じめじめ、湿度の高い日が続いていますね！温度差もあり体調に気をつけてくださいね☆①自己流は非効率ご自身でダイエットに挑戦したことがある人は多いと思います。食事を減らしてみたり、 ... [ 続きを読む ]

2015/07/17

ダイエットは楽しんで行えていますか？コツを掴んでいる方は今頃楽しんでいることでしょう（*^_^*）どうしても痩せなく不安な方はお電話下さい。予約外でもカウンセリング行えます★ 目標値を決めそこに向け頑 ... [ 続きを読む ]

2015/07/16

こんにちは（*^_^*）今日も元気に青澤神菜がお送りいたします。今日は以前住んでいた大田区の家の時に作っていたレシピをご紹介いたします。ゴーヤの肉詰めスープです♪ ... [ 続きを読む ]

2015/07/15

暑い日が続いておりますね。熱中症で倒れないよう気をつけましょう★ (以前北海道に行った時の写真を載せていきます♪) 夏に向けダイエッターの方が増えてきています。そして4月5月から始 ... [ 続きを読む ]

2015/07/14

こんにちは（*^_^*）青澤神菜がBLOGで健康情報をお届けしております。チェックしていただきありがとうございます♪ 今日は手作り梅ジュース情報をお届け★スタッフ美幸さんが梅ジュースを作りました。とっ ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム