ダイエット中でもパンが食べたい‼︎

2016/09/17

こんにちは(*^_^*) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエット中でもどうしてもパンが食べたい時ってありますよね・・・そこでダイエット中でも食べるパンの種類を気にしてみてください。 ... [ 続きを読む ]

2016/09/14

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日はプラシーボ効果について載せていきたいと思います。プラシーボ効果とは一言で言ってしまえば『思い込み』だと思います。 ... [ 続きを読む ]

2016/09/12

こんにちは♪( ´▽｀) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日は腸内フローラを整えることの大切さについて載せていきたいと思います。人の身体には様々な種類の細菌が約６００兆個以上が生息 ... [ 続きを読む ]

2016/09/12

こんにちは(#^^#)松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。皆さまダイエットは順調ですか？一人でダイエットが成功している人は素晴らしいと思います。なぜならダイエットは正しくなければ体に害を及ぼすからです ... [ 続きを読む ]

2016/09/12

皆さまこんにちは(#^^#) 育児に追われBLOGの更新が遅くなりました！漢方薬局のスタッフ神菜です♪ 今日は不妊治療中のお酒についてです。妊娠するとアルコールはダメと ... [ 続きを読む ]

2016/09/10

こんにちは(￣▽￣) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日は少し早いですが、秋のダイエット情報を載せていきたいと思います。『食欲の秋』とも言われていますが、実は秋は痩せやすい季節なんです& ... [ 続きを読む ]

2016/09/09

こんにちは♪(´ε｀ ) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日は食品添加物の危険性について載せていきたいと思います。添加物は甘味料・着色料・保存料・増粘剤・安定剤・酸化防止剤・発色剤・ ... [ 続きを読む ]

2016/09/07

こんにちは♪( ´▽｀) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。今日は脂肪肝について載せていきたいと思います。そもそも脂肪肝とは脂肪が溜まってしまい、全肝脂肪の30%以上が脂肪化になっている ... [ 続きを読む ]

2016/09/03

こんにちはd(￣￣) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエット中の朝食はご飯とパンのどちらの方が良いのでしょうか？パンは手軽で食べやすい食品になりますが、腹持ちがあまり良くないと感 ... [ 続きを読む ]

2016/09/03

皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。「痩せたいのに食べてしまうのはなぜ？」ダイエットに挑戦中・・・我慢すると反動で余計に食べてしまったり痩せたいけど食べてしまうってことあ ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム