肥満は肥満でもサルコペニア肥満って何・・・？

2017/06/06

こんにちは（＾Ｏ＾）松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。皆さんはメタボリックシンドロームと呼ばれる肥満はよく耳にすると思いますが、サルコペニア肥満という言葉はあまり聞きなれない言葉だと思います ... [ 続きを読む ]

2017/06/05

こんにちは＼(^o^)／松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。プロテインダイエットはダイエットを考えている人もそうじゃない人も良く聞くダイエット方法だと思いますが、今日はプロテインを摂取すること ... [ 続きを読む ]

2017/06/02

こんにちは(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。『炭水化物抜きダイエット』というダイエット方法はよく耳にすると多いと思いますが、炭水化物抜きダイエットは女性にはあま ... [ 続きを読む ]

2017/06/02

皆さまこんにちは(#^^#) 6月に入り、30度超えと暑さを感じる季節になりましたね。この時期になると、会社やお店や電車・バスなど室内はとっても寒さを感じませんか？外は暑く、中は寒いとい ... [ 続きを読む ]

2017/05/31

こんにちは( ^_^)/~~~ 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。『GLP-1＝グルカゴン様ペプチド-1』と言われるホルモン別名は痩せるホルモンと言われています。なぜGLP-1が分泌され ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

こんにちは(^｡^) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。料理をする時に必ずと言っていいほど使うことが多いフライパンですが、古くなったフライパンをそのまま使っていませんか？古いフライパンを ... [ 続きを読む ]

2017/05/30

みなさまこんにちは(#^^#) 松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。現在育児のため休暇をいただいております。まだお会いしたことない方も多くいると思います。お会いできるのを楽しみにして ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

こんにちは(o^^o) 松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。赤身肉はダイエットをしている時でも積極的に食べて欲しい食材だったり、太らない食材で有名だと思いますが、赤身肉の中で最も太りにくいお肉（ ... [ 続きを読む ]

2017/05/27

皆さまこんにちは(#^^#)夏が近づき暑い日がちらほら見られていますね。夏バテに注意していきましょう。松山漢方相談薬局には様々なところから来局いただいています。羽田空港・駅近ということもあり北海道や新 ... [ 続きを読む ]

2017/05/26

こんにちは☆〜（ゝ。∂）松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。ダイエットもして少しずつ体重も脂肪も減っているのになぜかぽっこりお腹だけは無くならない・・・そういう人は普段の生活の中の習慣が原因 ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム