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ダイエット 漢方コラム

リバウンドには理由がある!ダイエット編

2015.05.07

今までのダイエットでリバウンドしてしまった人や、

リバウンドを繰り返してしまう人など様々だと思います。

 

辛いダイエットを乗り越えて、体重がようやく減ったのにも関わらず、

以前の体重に戻ってしまったり、以前の体重よりさらに増えてしまったりと恐ろしい結末に!

 

リバウンド経験がある方は、過度なダイエットを行っていませんか?

短期間で体重を減らすことで、水分量や筋肉量・必要な栄養素が減ってきます。

肝心な脂肪が減らないため、ダイエットを止めると体重がすぐに戻ってしまうのです。

 

ダイエットを行うのであれば、しっかり脂肪を減らすダイエットを行いましょう(●^o^●)

 

KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。

始めてのダイエットの方やダイエット経験がある方、

リバウンドして体重が増えた方、

その方に合わせてご指導いたします。

しっかり脂肪を減らすダイエットを行いますので、健康的に痩せることができます。

気になる方は、お電話でご予約下さい。

 

その他にお悩みの症状がありましたらご予約下さい。

自律神経失調症・更年期障害・めまい・頭痛・不妊症・月経不順・不眠症など。


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