ダイエット 漢方コラム
2014.08.11
★ダイエットレシピ紹介★
メニュー
＊シイタケの肉詰め
＊夏野菜の炒めもの
＊玉ねぎのせ豆腐
＊胡瓜の浅漬け
今日は簡単でほんとにおいしい玉ねぎのせ豆腐の紹介です。
材料：豆腐・玉ねぎ(長ネギも可)・塩・ごま油
①豆腐をキッチンペーパーで巻き、水気を取ります。
②玉ねぎを刻み、レンジで20秒程度温め豆腐の上にのせます。
(長ネギを刻んでのせてもおいしいです。)
③その上に塩少々ふりかけ、最後にごま油をかけます。
出来上がり（*^_^*）
ゴマ油の風味がサイコーです★簡単なので作ってみてください。
KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットのカウンセリングを行っております。
松山漢方相談薬局はたくさんの方に最後のダイエット場所として選ばれています。
その理由は、体組成計にて現在の身体のチェックを行い、毎日食べている食事や身体の異常・精神状態などチェックをします。そのデータに伴って効率よく脂肪を燃焼できるよう、その人にあった方法を検討させていただくからです。
興味がある方は、一度ご相談して下さい。
体質に合った漢方薬や自然薬を選ぶことがとても重要なことです。
体質改善や症状などにお困りな方、 漢方、ダイエット、不妊症、自律神経失調症、更年期障害などのお悩みの方は、ご相談下さい。
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