ダイエット 漢方コラム
2018.05.26
皆さまこんにちは(#^^#)
松山漢方相談薬局のスタッフ神菜です。
現在育児奮闘中ですのでブログにて登場させていただいております。
スーパーフードであるクロレラをご紹介したいと思います。
最近はクロレラの話ばかりです‼なぜかというと、人間には必要だからです。
古代地球に育まれた緑の小さな生命にはとってもすごい力が満載です。
クロレラには抗酸化色素カルテノイドが豊富です。
他にも健康な身体づくりに必要なたんぱく質、必要ミネラル、食物繊維、葉緑素などを含み体に必要な栄養素を補います。
しかし補うだけではありません‼
ダイオキシンや化学物質などの有害物質の排出効果が確認されてきているのです。
安定期に入った妊婦さん10人の半分の方にクロレラを1日3回摂取してもらった。
摂った方と摂らなかったかた、開始前の前後の、母体の血液中ダイオキシン濃度を調べたところ、クロレラを摂っていた方の血液中濃度が有意に低下し、ほぼ半減したというデータが出ています。
これから子供を産む方、子供が欲しい方、子供の食事が心配な方、自身の食事が乱れている方。本当におすすめです。
1歳9か月の息子は、粒をぼりぼり噛んで食べています。
まだ噛めない時期はつぶしてふりかけにして食べていました。