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ダイエット 漢方コラム

メイクをしたまま朝を迎えてしまった時の対処法

2019.03.18

 

 

皆様こんにちは(^▽^)/♪

スタッフの美憂です★

 

今日は美容についてです!

仕事から疲れて帰って気づいたら

メイクをしたまま朝を迎えていた!

という経験はありませんか?

 

肌に良くないとわかってはいるものの

睡魔には勝てないですよね・・

そんなときの対処法をご紹介します☆

 

 

▼ メイクをしたまま寝た時の負担

メイクをしたまま寝てしまうと

なんとなく肌に悪いというイメージがありますが

実はあらゆる肌トラブルを招く可能性があります。

 

日中分泌された皮脂や汗が

ファンデーションと混ざり合って酸化し、

毛穴詰まりや黒ずみ、ニキビや吹き出物、

炎症などを引き起こしたり

アイメイクの色素沈着やくすみ、クマになったり…

 

肌に大ダメージがかかってしまいます!!

 

 

▼ 緊急スキンケア

メイクをしたまま寝てしまったら

いつもの倍の時間を使って丁寧に

スキンケアをしてリセットすることが大切です!

メイクをしたままの肌は

とても大きな負担がかかっているため

一刻も早くお肌の手入れをしましょう。

 

①クレンジング

ファンデーションと混じり合い

酸化した皮脂が毛穴の奥に入り込んで

固まってしまうことがあるため

普段と同じクレンジングだけでは

完全に汚れやメイクを落とし切れない場合があります。

メイクの上からスチーマーやホットタオルをあて、

毛穴を開かせてからたっぷりクレンジング料を使って

擦らず優しいタッチでメイクを落としてください!

 

②洗顔

洗顔料は普段よりもたっぷりの泡を立てて

皮脂分泌量の多いTゾーンや小鼻から洗います。

ダブル洗顔不要のクレンジングを使ったとしても

メイクをしたまま迎えた日の朝は

洗顔料を使ってしっかりとクリーンな

状態にしましょう。

 

③保湿

メイクや皮脂汚れを落としたら

すみやかに肌に水分補給を。

化粧水、乳液、クリームの順番ですが

時間がない人は効率の良いシートマスクを使って

集中的にケアしましょう。

シートマスクを外した後は

ハンドプレスをしてクリームで蓋をしたら

完成です♡

 

 

▼ インナーケアも忘れずに!

インナーケアとは食事のことです!!

食べたものはダイレクトに肌に現れやすいので

毛穴が詰まりやすい油の多い食べ物は控え

ビタミンがたっぷり含まれた果物や野菜を

たくさん摂って早めに寝ることを心がけましょう♪

 

 

うっかりメイクを落としたまま朝を迎えた時は

いつもより念入りにクレンジングと洗顔を行い

保湿ケアやインナーケアにも力を入れることが

ポイントです☆

ただしこれは緊急対策なので

面倒でも美肌のためにも帰宅したら

すぐにメイクを落としてくださいね(^▽^)/

 

では、今週もお仕事頑張りましょう♪

 

 

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