年末年始のお知らせ

2015/12/04

年末年始のお知らせ 2015年12月30日～2016年1月3日お休みとさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。

2015/12/04

忘年会シーズン到来です！ダイエッターの方で忘年会をたくさん控えている人はたくさんいます。私も４つは決まっています。皆さん体重が増えないか恐れていますが、私は全く恐れていません。それは太っていかない方 ... [ 続きを読む ]

2015/12/03

こんにちは(*'▽')ダイエットカウンセラーの神菜です★ 今日はダイエットの卒業生のお話しです。アンケートに答えてもらえたため載せていきます。 30代女性飲食店の仕事を初めてからちょこちょこ食べる機会 ... [ 続きを読む ]

2015/12/02

冬太りパート２！！ダイエットカウンセラーの神菜です。2015年が残り1か月で終わろうとしていますね。この冬、太らないようにする対策をお伝えしていきます。お正月といえばおせち料理ですよね。ちょこっとカ ... [ 続きを読む ]

2015/12/01

こんにちは(*'▽')横浜市鶴見のダイエットカウンセラー神菜です。寒くなりましたね。痩せるにはもってこいの時期にはなりました。しかし忘年会では食べまくりお正月には動かず食べ体重が増えるという人も多いで ... [ 続きを読む ]

2015/11/30

皆さまこんにちは(*'▽')windows１０にアップデートしたダイエットカウンセラーの神菜です。アップデートに3時間かかりました。インターネットでは不具合を生じているような記事がありましたが私は今 ... [ 続きを読む ]

2015/11/27

横浜のダイエットカウンセラーの神菜です♪ 皆様は甘いものはお好きですか？ホットケーキ・パウンドケーキ・クッキー・菓子パン・バームクーヘン・ワッフル・ドーナッツなどこれらは老化を進ませます。小麦粉(糖 ... [ 続きを読む ]

2015/11/26

松山漢方相談薬局のダイエットカウンセラー神菜です（●＾o＾●）今日はダイエット方法をわかりやすくお伝えしていきます。ダイエットをするに当り栄養素は必要です！食事を抜いたり減らしたりする人は多いと思 ... [ 続きを読む ]

2015/11/25

時たま甘いものって食べたくなりますよね！食後や食感にチョコやアイス…止まらなくなるダイエットカウンセラーの神菜です。漢方薬局で健康情報お伝えしているなかでこれはいかんですよ！自分の気持ちを整えるため ... [ 続きを読む ]

2015/11/24

こんにちは（*^_^*）ダイエットカウンセラーの神菜です♪ もうすぐ11月が終わり12月の忘年会の季節がやってきますね！ダイエットカウンセリングを行っていても心配されている方は多くいます。『忘年会まで ... [ 続きを読む ]

漢方ダイエットコラム