横浜市中区 18歳 女性 ダイエット
6ヶ月で-19.3kg
74.6kg→55.3kg
体脂肪量 25.2kg→12.8kg
体重が増加してきたこともあり、見た目も老けて見られてしまうことが多く、もっと綺麗になって可愛い服をたくさん着たいとダイエット開始。
始めの頃は面白いくらいに体重が落ちていきましたが、徐々に体重の減りもゆっくりになってきてしまい、モチベーションも上がらずに心が折れそうになった時はカウンセラーの人にやる気をもらい、なんとか目標体重まで落とすことが出来ました。
一人でダイエットを行っていたら、ここまで痩せることが出来なかったと思います。松山漢方相談薬局でダイエットが出来て良かったです。
これからはまたリバウンドしないように、しっかりと体重管理を行っていきたいと思います。