横浜市鶴見区　２７歳　女性　ダイエット

薄着になる夏に向けてガッツリ体重・脂肪を落としたいと思ったことがダイエットのきっかけです。
運動が苦手なのでジムに行くことは避けたかった。ホームページを見た時に無理に運動することがないかなと思って松山漢方相談薬局を選びました。説明を受け、無理に運動することは無かったが日常生活の中で、階段を使うようにするなど少しの工夫を行うようにしました。
徐々に脂肪・体重も落ちていき、約２ヶ月後にはスッキリ痩せることが出来ました。
あとは食生活や生活習慣に気をつけて体重を維持していきたいです。