横浜市鶴見区　４１歳　女性　ダイエット　むくみ

少しずつ体重が増えてきて痩せたいと思ったことと、むくみをどうにかしたいと相談しダイエット開始。
色々なダイエット方法を試してみたが、全く痩せることが出来ないか、すぐにリバウンドしてしまってダイエット成功とは言えませんでした。そういう経験があったから本当にリバウンドしないのか。と思っていたが現在の食生活や生活習慣の何がいけないのかしっかりと確認し、少しずつ改善していくことでリバウンドがない習慣になるんだと思いました。
漢方薬も飲んで１ヶ月くらいで症状も軽くなりました。