横浜市鶴見区　７２歳　女性　ダイエット

体重が増えて膝痛が悪化したためダイエットを決意。
脂肪と体重が減っていくことで膝痛が軽減され、歩くことが楽になりました。
痩せて外見も変わり、周りから『若返ったね』『綺麗になったね』と声をかけてもらい、やってよかったと思いました。