横浜市神奈川区　７２歳　女性　ダイエット

ここ最近体重が増えてしまい、健康のためにも少しでも体重や脂肪を落としたかったことがダイエットを始めようと思ったきっかけでした。
運動もやり過ぎてしまうとかえって体調を崩してしまいそうだったので、食生活を改善出来る松山漢方相談薬局でダイエットを始めました。
ダイエットといえば食事制限などで、絶対に食べてはいけない食べ物があるのかと思っていましたが、絶対に食べてはいけない！ということもなかったのでストレスも溜まりにくく、最後まで楽しくダイエットが出来たかと思います。
落とした体重は4kgくらいですが、お腹周りが以前よりも気にならなくなってズボンも少し緩くなり、家族やお友達からも痩せたねと声をかけていただきました。
無理なくきちんと体重と脂肪が落とすことが出来たのでとても嬉しかったです。