横浜市鶴見区　７２歳　女性　ダイエット　健康増進　体質改善

コロナの影響で毎日行っていたウォーキングを控えていたことや、運動量が減っても食べる量も減らないし、ストレスによって食べる量も増えてしまったので体重がどんどん増えてしまいました。なんとか元の体重に戻そうと思って色々試したのですが、なかなか体重が減らずに困っていたところ松山漢方相談薬局に相談。
何をやってもなかなか痩せられなかったので、本当に痩せるのか？と思っていましたが、食事や生活習慣を一から見直すことで太る原因を見つけ、少しずつ改善することで体重や脂肪も順調に落ちていったので途中から楽しくダイエットが出来るようになりました。
周りの人からは顔色が良くなった・声が元気になった・痩せたねと言われるようになり、松山漢方相談薬局でダイエットと体質改善を行って良かったと思いました。
体重・脂肪は増やさないように意識していきたいです。