横浜市鶴見区　５９歳　女性　ダイエット

体重よりも脂肪を落としたくて運動をしていましたが、全く脂肪は減ることがなくどうして良いのか分からなくなっていた所松山漢方相談薬局を見つけ相談しに行った所自分のペースでダイエットが出来るということだったのでダイエットを始めました。
間食は毎日のようにしていたので、やめられるか不安でしたが徐々に間食をする日数を減らしていってもストレスに感じることがなく、ダイエット卒業までには間食を完璧に無くすことが出来ました。辛いと感じることもなく、脂肪が減っていくことが嬉しくてどんどんやる気も上がりました。
脂肪をしっかりと落とせたことで、健康になれたことや見た目もだいぶスッキリ出来て満足です。
せっかく努力して痩せられたので、リバウンドをしないようにこれからも頑張っていきたいと思います。