横浜市港北区　２７歳　女性　ダイエット　生理痛　生理不順

太ってきたことには気付いていましたが、体重計に乗るのが怖くてそのままにしていましたが、さすがにそろそろヤバいと感じ久しぶりに体重計に乗ったら10kg以上も太っていました。このままではいけないとダイエットを始めましたが、なかなか体重を落とすことが出来ずに苦戦していました。
ダイエットだけでなく、同時に生理痛や生理不順の体質を改善出来る松山漢方相談薬局でダイエット開始。
ダイエットは一人で頑張っても痩せなかったのにカウンセリングを受け、太ってしまう原因である習慣を改善することによって徐々に体重・脂肪が減ってきてやる気もどんどん上がり、今では体重計に乗ることが楽しみになってきました。
今回のダイエットで体重計に乗る習慣や食生活生活習慣をきちんと見直すことの大切さがわかりました。
生理痛や生理不順は徐々に良くなってきましたが、ダイエットが終了してからも体質改善は続けていきたいと思います。