横浜市中区　３９歳　女性　ダイエット　疲れやすい　体質改善

以前ハリでダイエットを行って10㎏くらい痩せたのにそこから１年くらいでリバウンドしてしまった。もうリバウンドを繰り返したくなくて食生活や生活習慣を改善出来る松山漢方相談薬局に相談しダイエットを始めました。
ダイエットだけでなく、疲れやすさも何とか改善したいと思って漢方薬・バイオリンク・酵素入り青汁も一緒に飲み始めました。
太る食生活と習慣はいっぺんに直し始めると中途半端になりそうだったので、１つ１つしっかりと改善出来るように努力しました。最初は慣れていなかったのですごく大変でしたが、それが習慣になってしまえば特に辛いと感じる事もありませんでした。
自分のペースで無理なくダイエットすることが出来たことと、疲れやすさもだいぶとれて楽になりました。
ダイエット卒業後は習慣を変えずに体重をしっかりとキープしていくことを意識していきたいです。