横浜市鶴見区　４２歳　女性　ダイエット

昔着ていた洋服が着れるようになりたいとダイエット開始。
今までダイエットをしたことがなく、ダイエット＝辛い・苦しいというイメージで始めましたが、思ったより全然辛くなく、むしろ体重や脂肪が順調に落ちていくことが本当に楽しくてダイエットのイメージがガラッと変わりました。
目標までしっかりと脂肪・体重を落とせたので本当に嬉しいです。これからはしっかりと体重をキープ出来るように努力していきます。