川崎市多摩区　５２歳　女性　ダイエット

体重が増えてきてしまってから疲れやすくなってしまい、健康のためにも体重と脂肪を落としたくてダイエット開始。
ダイエットをしているからと食事量をかなり落とし、その次の測定を行った時にダイエット方法が間違えていると言われ、そこから食生活をきちんと見直すようになりました。
正しい方法でダイエットを行わないとリバウンドなどの原因になると知り、きちんとカウンセリングを受けダイエットすることが出来、良かったです。