横浜市中区　４７歳　女性　ダイエット

食事制限をしてもジムに通って運動しても体重が減っていくどころか、どんどん体重が増えていってしまい自分ではどうすれば良いのかわからなくなってしまい、松山漢方相談薬局に相談。

ダイエットを行なっていて無理な食事制限は、かえって太りやすくしてしまうだけでなく、ストレスも溜まってしまいダイエットには逆効果な行動をとっていたのだとカウンセリングを受けて気付きました。あのまま無理なダイエットを続けてたら体調を崩していたかもしれないと考えると、もっと早くに相談すれば良かったと思いました。

でも、今では体重が減ったことや漢方薬・バイオリンク・酵素入り青汁を一緒に服用していて体質改善も出来、以前よりも疲れにくくなりました。
これからは食生活や生活習慣に気をつけながら、体重をキープしていきたいです。
(相談場所　桜木町店）