横浜市鶴見区 52歳 女性 ダイエット むくみ 疲れやすい
1ヶ月で-4.4㎏
体重 60.8㎏→56.4㎏
体脂肪量 18.1㎏→15.7㎏
性格的にダラダラずっと続けることは無理だと思ったので、1ヶ月という期間を決めて真面目に取り組もうと思って、松山漢方相談薬局に相談。
1ヶ月でも脂肪・体重をきちんと落とすことが出来ると聞き、ダイエットを始める事にしました。
ダイエットだけではなく体質改善も一緒に行いました。バイオリンクと酵素入り青汁・漢方薬を飲み、飲んでから少し経った時にむくみなど体調が少しずつ楽になってきました。
食生活や生活習慣を直さなければいけないところは自分なりに改善する努力をしました。最初からきっちりと期間を決めていたこともあり、期間内に健康的に痩せることが出来ました。