横浜市西区　２８歳　女性　ダイエット

２ヶ月後に結婚式があって少しでも早く痩せたいと思ってダイエットを始めようと思ったが、無理なダイエットをして体調を崩したくなかったので松山漢方相談薬局に相談しに来ました。
なるべく早く体重・脂肪を落としたかったので、食べる物や間食少し運動を取り入れるなど自分なりに生活習慣を改善しようと頑張りました。ダイエットはそんなに辛いと感じることがなかったので、しっかり最後まで気を抜かないで頑張ることが出来たと思います。
現代の食べ物の栄養価はどんどん下がってきているので、ダイエット期間中に飲んでいた酵素入り青汁とバイオリンクは健康のためにも続けていきたいと思います。