横浜市中区　６７歳　女性　ダイエット

体重が増えてしまい、着ていた洋服が着れなくなってしまったためダイエットを始めました。
初めから痩せる期間を決めることで、その目標に向かってやる気も出て、特に停滞期もなく順調に痩せることが出来ました。
体重が少し減っただけでも歩くのも随分楽になって、しっかりと痩せられて良かったなと思います。