横浜市鶴見区　６７歳　女性　ダイエット

ストレスから間食や暴飲暴食が止められなくなってしまい、体重が増加。
自分で食生活や生活習慣の改善が難しく、なかなか体重が減らないので松山漢方相談薬局でダイエット開始。

ダイエットを始めてすぐに間食を完璧に止める習慣に変えることは難しかったけど、徐々に間食も減っていきました。ダイエットを卒業してからは間食をしない習慣を過ごしています。