横浜市戸塚区 60歳 女性 ダイエット ストレス 疲労 体質改善
4ヶ月で-11.2kg
体重 69.9kg→58.7kg
体脂肪量 23.8kg→15.9kg
太っていることもあり病院の健康診断の結果が悪く、このままでは健康に良くないということでダイエットを始めましたが、いざ痩せるために運動を始めてみると膝が痛くなってしまい長く続きませんでした。
もともと運動は苦手だったので、ストレスによってかえって食べすぎてしまう日も多く、全く痩せることが出来ませんでした。
そんな時に知人に松山漢方相談薬局を紹介してもらい、体質改善とダイエットを同時に行いました。ダイエット行いながら悩んでいた症状も良くなるなんて夢のようでした。
先生に食事や習慣をしっかりと指導していただき、順調に痩せることが出来ました。
健康的に痩せただけでなく、体調もだいぶ楽になりました。ダイエットは卒業しても、健康維持のために酵素入り青汁・バイオリンク・漢方薬は続けていきたいと思います。
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