横浜市中区　５０歳　女性　ダイエット　更年期障害　健康維持

最近体重が増えてしまったので減量がしたいと思ったことと、更年期の症状で悩んでいたのでダイエットと体調不良の改善をどちらも改善出来る松山漢方相談薬局に相談しました。
ダイエットは辛いというイメージがあったので、続くか心配していましたが辛い!!辞めたい・・・とネガティブになることもなく、カウンセリングで先生にも支えていただき、諦めることなく目標まで落とせることが出来ました。食生活も改善されて今は和食っを中心とした食事になり、間食もしなくなりました。ダイエット期間中に痩せる習慣を身につけられたので、ダイエット卒業後も続けていきたいと思います。
体調はだいぶ改善し楽になりましたが、健康維持のためにバイオリンク・酵素入り青汁は続けていきたいです。