横浜市中区 46歳 女性 ダイエット
3ヶ月で-9.1㎏
体重 67.9㎏→58.8㎏
体脂肪量 24.1㎏→16.7㎏
自分でダイエットを始めて最初に行ったのが食事制限からでした。しかし、食べる量を減らしても全然体重が落ちなくなり、体調も悪くなってどうしてよいのかわからなくなってしまったので、ダイエット専門の松山漢方相談薬局に相談しました。
説明を受け、無理な食事制限では健康には痩せられないと知ってしっかりと食事のバランスや食事量を考えてダイエットをするようになりました。
体重と脂肪も徐々に落ちてきてパンパンで着れなかった洋服も着られるようになり、健康にもなり嬉しいことばかりです。