東京都大田区 20歳 女性 ダイエット
4ヶ月で-14.1kg
体重 66.6kg→52.5kg
体脂肪量 22.8kg→12.6kg
前から痩せたいと思って色々なダイエット方法を試してみましたが、全く痩せられなかったりリバウンドしてしまったり痩せた体重をキープすることが出来ませんでした。
松山漢方相談薬局でダイエットを始めようと思ったことは、リバウンドしない習慣作りに魅力を感じました。実際に体重や食事の管理も一緒に行ってもらって、改善した方が良いところは一生懸命努力していきました。
ダイエットは辛いというイメージしかありませんでしたが、全く辛くなくサポートしていただき最後まで痩せることが出来ました。あとはダイエット卒業してからもたまに体重・体脂肪を測りに来て太らないように意識していきたいです。