横浜市中区　２０歳　女性　ダイエット

成人式があって少しでも綺麗になりたいと思ってダイエットを始めようと思いました。今までも色んなダイエットに挑戦しましたが、途中で諦めてしまったり、痩せてもすぐにリバウンドしてしまっていたので、今回はなるべく短期間で痩せようと自分なりに努力をしました。
引き締めながら痩せたいと思ってので、筋トレも少しですが毎日やっていました。成人式前にしっかりと痩せることが出来たので、後は成人式までではなく、これから先もリバウンドがないように、生活習慣や食生活を意識していきながら過ごしていきたいと思います。