横浜市中区　４４歳　女性　ダイエット 高血圧　膝痛

高血圧と歩くときの膝の痛みを改善したくてダイエット開始。
ダイエット始めの１週間はとても辛いと感じ、これがずっと続くのかと思っていたが徐々に空腹時にも慣れてきて、辛いどころか体重や脂肪が落ちてくる楽しさが勝ちました。
そこからは目標まで辛いと感じることはなく順調に痩せることが出来、膝の痛みもだいぶ良くなり歩くのも楽になりました。
高血圧は自分に合った漢方薬を調合していただいて症状が無くなってきました。これからも健康維持のために続けていきたいと思います。